宁德鸳鸯溪
鸳鸯溪位于屏南县东北部，全长14公里，附近山深林密，幽静而清净，每年秋季有上千只鸳鸯在此地过冬，这里有我国目前唯一的鸳鸯保护区。屏南也因此被称为“鸳鸯之乡”。鸳鸯溪共分白水洋、鸳鸯溪、叉溪、水竹洋、考溪和鸳鸯湖5个游览区。白水洋游览区在鸳鸯溪上游，在溪流两岸的有诸多瀑布和岩洞，还有奇绝“十里长街”景点，它是由三块平坦的巨石铺于水底而成，最大的一块面积达4万平方米。人行其上，水只淹到脚背。白水洋下游有一条50多米长的天然滑道，平整光洁，人在上面滑不会被刮伤。鸳鸯溪游览区为鸳鸯溪的中心景区，它以野生动物鸳鸯、猕猴和稀有植物为特色，融溪、瀑、峰、岩、洞等山水景观为一体，成为不可多得的综合性游览区。叉溪游览区位于鸳鸯溪下游，那里有数千亩原始次森林，另外还有美丽的河谷景观。水竹洋－－考溪游览区位于叉溪游览区西面，它以险峰幽谷和黄山松为主要特色。鸳鸯湖游览区位于双溪镇，以湖光、小岛、野鸭群及四季杜鹃花和寺庙、古塔等组成。
屏南宜洋鸳鸯猕猴省级自然保护区地处屏南县的东北部，地跨屏南、周宁、政和三县，位置偏僻，境内群山林立，山体陡峭，奇峰遍布，特异的地形使区内形成温暖湿润的良好环境，成为鸳鸯越冬、猕猴繁衍生息的庇护所。为了保护珍稀野生动、植物，改善生态环境，维护生态平衡，经福建省人民政府闽政[1984]综551号文件批准于1984年成立屏南鸳鸯、猕猴省级自然保护区，并设立了保护区管理站，行政上隶属于屏南县林业局领导。原批准的保护区东西宽近1.0km,南北长约14.5km,审批总面积为1035.27hm2.。2005年保护区重新确界，并经过福建省政府批准（闽政文[2005]273号）面积为1457.3hm2，其中：屏南县境内面积1043hm2，政和县面积236.06hm2，周宁县面积178.24hm2。保护区以鸳鸯、猕猴等21种国家I、II级野生动、植物为重点保护对象，同时具有典型的中亚热带常绿阔叶林生态系统和水源涵养林特征。保护区属于野生生物类别中的野生动物类型的自然保护区。
保护区内动植物资源丰富，区内保存着较完整的森林植被类型及森林生态系统，素有天然植物王国的美称，被誉为“小武夷”。保护区内森林植被类型以松科的松属和壳斗科的栲属、栎属为主，属中亚热带常绿阔叶林、常绿针阔混交林和马尾松纯林植被型，区内分布有8个植被类型、21个群系，野生维管束植物150科431属745种（含变种、亚种）。沿溪两岸还蕴藏着30多种兰科植物，有珍品鹤顶兰、素心兰、一叶兰、台兰等。此外，还分布许多草药资源，如鹿衔草、金不换、、仙鹤草等。适宜的气候，良好的生态环境，使多种珍稀动植物得以生存，并成为国家II级保护动物鸳鸯越冬的首选栖息地。
一、地理位置与范围
屏南宜洋鸳鸯猕猴省级自然保护区位于福建省东北部，鹫峰山山脉中段，地处屏南、周宁、政和三县交界处，即屏南县东北部、周宁县西部、政和县东南部。范围大致包括：以白岩溪（鸳鸯溪）为中心，北起潮潭，南至柴溪桥（友谊桥）的第一重山。保护区呈一弯曲狭隘长廊，东西宽约1.5km，南北长约14km。经核实调整后保护区四至范围：北至北纬27°06′27″，即沿屏南与政和县界、河床界位于白水洋上游两县交界处；南至北纬27°01′52″，即屏南县双溪镇郑山村友谊桥；东至东经119°08′23″，即在政和县一侧分界线北起屏南县与政和县行政区域界线小溪流(即北纬27°05′04″，东经119°05′21″，海拔670米，屏南县天坑垄自然村与政和县仰头自然村分界线小溪L)，向东南沿山脊至海拔1099.5米山峰，转向南沿山脊至1028米山峰、811.4米山峰，转向东南沿山脊至764.6米山峰、891.4米山峰，再转向东跨过九层泺溪流沿山脊跨过九层泺电站公路直至山顶防火路（海拔1100米），然后转向西南沿山脊防火路跨过西岩村公路至739.8米山峰．再转向东南沿山脊至846.6米山峰、870.8米山峰、941.3米山峥：里西岩自然村南侧），之后向南沿山脊至892米山峰，再沿山脊至悬崖下小溪流处（海拔600米），转向东南沿山脊至862.1米山峰，之后转向南沿山脊至政和县与周宁县界线小溪流（北纬27°03′30″，东经119°07′10″，海拔610米）；沿周宁县礼门乡陈峭村（1大班1、4小班，4大班1、3、7小班，6大班1、3、5、7小班，8大班1、2、3小班）、秋楼村（7大班1小班，10大班1小班；西至东经119°03′27″，即屏南县双溪镇岩后村、宜洋村、后峭村、郑山村（1大班、6～10大班、12大班、13大班、15大班、17大班、19—23大班。
二、自然条件
（一）地质地貌
保护区紧靠政和大埔断裂带东侧，处闽东南燕山火山岩带上，以新华夏系构造为主，这些构造形迹对地质地貌特征有明显的控制作用，形成溪流蜿蜒曲折。特别是鸳鸯溪的地形地貌发源于1亿3千万年前的白垩纪时期，经过长久的火山活动，发育凝结成以凝灰岩为主的岩石，并有侵入岩浆冷凝形成一部分花岗岩，这些岩石形成现今鸳鸯溪。此后，这些岩石受到地球引力持续而强烈的作用，形成两岸断层多，沟壑纵横，深潭密布，山峰林立，树茂潭荫，清幽秀丽的良好环境。随着地壳的不断运动，现今区内多为中生界火山岩所覆盖，地质以花岗岩和凝灰岩为主，主要是燕山运动晚期的酸性花岗岩，风化程度较低，常见巨石危崖显露，成土母岩以岩浆岩类的酸性岩为主。区内总体属低山地貌，海拔在600～l000m，坡度在15°～56°，最高山峰海拔1093m，山势陡峭，其余峰谷之间相对高差较大，形成山陡、沟深，开阔度狭窄的地形。由于区内地势由西北向东南倾斜，形成层层跌落的白岩（鸳鸯）溪水汇入霍童溪。
（二）气候
保护区属中亚热带海洋性季风气候，阳光充足，气候温和，雨量充沛。区内密布中亚热带常绿阔叶林，形成特有的小气候，具有温差小、降水多、湿度大、水热条件优越的特点，为野生动植物提供了极适宜的生长环境。据多年气候观测资料，年平均气温15.5℃，1月平均气温1.4℃，7月平均气温29.7℃，极端最高气温37℃，极端最低气温-9.5℃，最低气温天气出现在1～2月份，平均无霜期236d。
全年日照时数1720h，占可照时数的39%，平均每天时照4.7lh，一年中7月份日照时数最高，2月份日照时数最低，常年日照平均温度>10℃的日照天数达200d以上，日照温度随海拔升高而呈下降趋势。
年降水量1500~2000mm,年降水量1858.3mm，最高年降水量2459.4mm，最低年降水量1092.9mm，日最大降水量178.9mm，时最大降水量46.3mm。年平均降水量日数(R≥O.lmm)194.2d，几乎年年都有降雪，最大集雪深度32cm。全年降水在季节上可分为，3～4月份为春雨季；5～6月份为梅雨季节；8～9月份为台风雨季节；10月至翌年2月为少雨季
节。年平均相对湿度83%。年均蒸发量1179.2mm。
（三）土壤
屏南宜洋鸳鸯猕猴省级自然保护区土壤以红壤、黄红壤为主，另有少量黄壤和粗骨性黄壤分布。红壤分布于海拔790m以下山坡，由花岗岩分化物残积母质发育而来，土层深厚，腐殖质较厚，肥力中上；黄红壤分布于790～l000m的山坡地带，与黄壤成复合状分布，大多发育于花岗岩、闪长岩等母岩分化物残积或坡积之母质上，土层一般较深厚，常在70～150cm，表土层厚10～50cm左右，腐殖质较厚，土壤肥力中上；黄壤分布于1000m以上，土层一般在60cm以上，土体发育成熟，腐殖质较厚，肥力中上；粗骨性黄壤分布于山顶、山脊、山坡上部，土层瘠薄，但腐殖质尚可。由于保护区管理处重视对区内生物多样性的保护，区内地带性植被保存较好。使得地表腐殖质普遍较厚。总体而论，中下部及谷地的土层中厚，腐殖质较厚，多为质地疏松的砂壤土，湿度较大，肥力中上。山坡中上部土层较浅薄，甚至岩石裸露，但腐殖质尚可，肥力中上。
（四）水文
保护区所处的叉溪河上段（又称白岩溪、鸳鸯溪）属于霍童溪上游支流。在保护区北部（白水洋上游富溪和当溪汇合处)上游流域面积为280km2。霍童溪支流叉溪河没有水文站，以相邻的霍童溪支流棠口水文站资料为依据，推算并根据对白水洋水流量实测结果表明，平均丰水期径流量为14.6943m3／s（保证率10%），平均平水期径流量为11.1576m3／s（保证率50%），平均枯水期径流量为7.11931m3／s（保证率90%），是我省重要的河流湿地之一，其水源充沛、水质优良，为鸳鸯提供良好的生存环境。
（五）植物资源
保护区地处中亚热带季风气候区，森林覆盖率达89.0%，蕴含着多种生态系统及其景观。保护区终年温凉湿润，水热条件优越，植物资源丰富，组成复杂。现已初步查明保护区内有8个植被型21个群系，常见群丛有32个。植物种类745种，隶属于150科431属。其中国家I级保护植物有南方红豆杉、榈木、喜树、闽楠、福建柏、长叶榧、国家重点保护野生植物8种，银杏2种；国家II级保护植物有花伞花木等6种，以及福建省重点保护植物有：福建樱桃、柳杉、三尖杉、刨花润楠、油杉、江南油杉、红楠、绞股蓝等8种。境内兰科植物30多种。
（六）动物资源
保护区内自然环境多样，地形复杂，沟谷纵横，区内野生动物资源也较丰富。现已初步查明，野生脊椎动物共计74科130属181种。其中有47科103种属于有特殊意义和保护价值的野生动物种类。野生脊椎动物种类有（鸟类30科90种；兽类19科35种；爬行类15科30种；两栖类10科26种）。属国家重点保护的动物有21种，其中国家I级保护动物有豹、云豹、白颈长尾雉、蟒蛇等5种，国家lI级保护动物有猕猴、鸳鸯、豺、穿山甲、白鹇、虎纹蛙等16种，国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物（简称“三直”动物）79种、另有省级重点保护动物小山蛙、黄腹鼬、黄斑苇鳽等16种。
白水洋风景区
又名仙耙溪，为鸳鸯溪四大奇现之一，是鸳鸯溪上游景区。
其三大水上万米广场经国家建设部组织专家证实，系目前世界已发现的稀有浅水广场，
故被称为“天下绝景”。
白水洋平坦的岩石河床为一石而就
，净无沙砾。三大广场最大的面积近4万平方米，最宽阔处达150米，
河床布水均匀，
水深没踝，
阳光下波光粼粼，一片白炽，故称白水洋。洋上可骑自行车，可驶汽车。
有宽近百米的折水弧瀑，有近百米的水上滑道，
赤身冲浪不伤肌肤
，下与燕潭沙滩相连，既是天然的冲浪场所，又是天然的水上游乐场。县上每年八月份均在此处举粉2万人参与的群众水上运动会，热闹场面更是妙极。
白水洋两岸五老峰，观音岩相对峭岩平洋反差强烈，景区厅美，景区中还有石笋岩（又称纱帽岩）。洞潭峡瀑、猴王远眺，双仙下凡，槽潭雄潭，双乳潭，仙鲤朝天（站岗台），巨象迎宾等景。
太姥山
位于福鼎市境内东海之滨，距城南约45公里处，雄峙于东海之滨，晴川湾畔，山海相依，傲岸秀拔，气势恢宏，景致独特，被誉为海上仙都。分为太姥山岳、九鲤溪瀑、晴川海滨、福瑶列岛、桑园翠湖5个景区，此外还有冷城古堡、瑞云寺两个景点。山岳游览区是太姥山风景名胜的主体，它包括国兴寺、葫芦洞、一片瓦、九鲤朝天、香山寺、白云寺、天门寺等７个景区，面积为２４．６平方公里。太姥山在唐宋时已很兴盛，历史悠久，古寺众多，留下不少历代文人墨客的遗迹。当时山南北有三十六寺院，其中以国兴寺、瑞云寺灵峰寺、芭蕉寺、天王寺规模最大。至今国兴寺的遗址上尚存石柱３６０根，寺前有楞枷宝塔、唐宋时期创作的人物、花卉、禽兽等雕刻和石牌。山中还有历代名人摩崖石刻“天下第一山”、“山海大观”、“道仙佛地”等几十处。
太姥山以石奇、洞异、峰险、雾多“四绝”而名闻遐迩。有“十八罗汉上山”、“仙人锯板”、“夫妻峰”、“金猫扑鼠”、“和尚讲经”、“金龟爬壁”等３８０景。真是“太姥无俗石，个个似神工，随人意所识，万象在胸中。”山中还有许多曲折深遂的岩洞，各具特色。有的内低处延伸，直通海面，曰通海洞，有的向上扩展，可达九鲤朝天石顶端，曰通天洞；有的削避夹巷，见天如线，曰一线天；有的洞中套洞神奇莫测，曰神仙洞……有的洞中可观日出，有的洞内可观海潮，有的洞中存丹井有的洞内有龙潭。小的只容几人小憩，大的可容干百余人，甚至可建亭、台、楼、阁。
溪瀑游览区由九鲤溪，及溪口瀑布、龙亭瀑布组成。
村寨游览区：位于太姥山东南麓，系畲族聚居地，今是瑞云畲族民族乡旅游者到此可品尝畲族风味小吃，体验畲族民俗风情。
列岛游览区：与太姥山隔海相望，包括大嵛山、小嵛山、鸳鸯、鸟岛等13个岛屿。海滨游览区包括晴川湾、跳尾湾、大小蒙湾等景点。
鲤鱼溪
位于周宁县浦源村，距县城约5公里。 介 绍 鲤鱼溪静静流过浦源村，在长500多米、宽仅数米的溪流中，有数千尾鲤鱼在悠然自得地游弋。据地方史志记载，祖辈们立下规矩，在小溪中养鲤鱼，还制定了严禁捕捞和伤害鲤鱼的族规，村民们严守族规，代代相传，到今天形成了这样一条美丽的鲤鱼溪。该溪中的鲤鱼和人很亲，听到人声、见到人影反而会靠拢过来摇头摆尾。若投食入溪，鲤鱼会欢腾跳跃，争相逐食。如果用手去摸触鱼，鱼儿会很温驯地让你抚摸。除浦源村鲤鱼溪外，纯池乡禾溪村也有一条鲤鱼溪。但那里的禾溪鲤鱼与浦源鲤鱼有所不同，浦源鲤鱼与人亲近，禾溪鲤鱼平时很少成群结队地悠游，但如果你在溪边敲击某样东西，禾溪鲤鱼听到声音后，会迅速由各处集合过来，击声越急，集结愈快，成为一道奇观，所以人们也称这种鱼为“听音鱼”。
九龙漈瀑布
位于周宁县东南13公里处。这里峰奇石秀、峡谷幽深，龙江溪在危崖断壁之间层层跌落，形成了九级瀑布群。据有关部门测定，该瀑布总落差约300米，其中第一级瀑布落差约47米，瀑宽76米，丰水期宽达83米。飞瀑溅起的浪花高达10余米，百米开外仍然水雾弥漫。瀑布右上方有一个直径10余米的潭穴，在瀑布中间时隐时现，被当地人称为“龙眼”。
第三、四级瀑布落差7米，瀑宽50余米；第五级瀑布被一块巨石分成两半，也称“龙牙瀑”。第五级瀑布下有一个面积达千余平方米的深潭，名“卧龙潭”。游人可以在潭中泛舟观瀑。
第六至九级瀑布为“四折瀑”，亦称“四叠瀑”，落差约60米，瀑瀑相连、级级紧扣。
九龙漈瀑布群为近年新发现的罕见瀑布，现已被列为福建省第一批省级风景名胜区。