拉萨是我国西藏自治区的首府，当地人称拉萨又叫拉，在藏语中的意思是神居住的地方，海拔高达三千七百米，是一个名副其实的日光城，也是最具高原及民族特色的国际旅游城市之一。

不少人都会选择在冬季来此“朝圣”，因为这里也是藏传佛教圣地，也是国家历史文化名城，有多个荣誉称号，比如中国最具安全感城市、中国特色魅力城市200强等等，无一不说明这座城市十分适合旅游、是一个景色绝佳且富有文化底蕴的城市。

下面小编就给大家详细讲解一下拉萨的旅游攻略，希望能帮助到想来这里或者正在前往这里的游客们。（以下排名不分先后，如有遗漏欢迎补充。）

一、必去景点：

1.布达拉宫

这座宫殿是极具当地特色的宫堡式建筑群，最初是因为吐藩王朝为迎娶公主而建造，重建于1645年，位于拉萨市玛布日山上，也算是整座高原的一座灯塔。

现在算下来，这座宫殿最少也有1300多年的历史，也是世界上海拔第一高、最雄伟的宫殿，属于世界文化异遗产，国家5A级旅游景区，宫殿前面还有著名的布达拉宫广场，也是世界上海拔最高的城市广场哦！

2.大昭寺

这是一座佛殿，处于拉萨市的老城区中心位置，听说拉萨之所以被称为圣地，就与这座佛像有关，经过历代王朝扩建修改之后才形成了现如今的规模。

听说此地也有1300多年的历史，在当地的佛教中有至高无上的地位，用土木搭建，主殿分为三层，顶端有西藏特色的金顶，在阳光下显得光彩夺目！

3.八角街

现如今去往不同陌生城市旅行的游客们都喜欢购买一些具有当地特色的纪念品保留家中，那么来拉萨的话，这条街就能满足大家的需求，是著名的商业中心。

很多具有当地特色的手工艺品在这里都能找到，是游客们欧五的好去处，除了可以购物之外，这里还是佛教信徒转经的最主要线路，每天都有很多磕着三步等身长头的人来到这里，前往大昭寺朝拜。

4.西藏博物馆

要说想了解一座城市或者一个国家的历史文化信息，博物馆是最直观能够看到的，而西藏博物馆具有当地传统建筑的特点，又融入了现代化风格的建筑气息，打造出了自己独具的建筑风格，让人十分惊叹。

除了建筑形状吸引众多游客参观前往的同时，这个博物馆还很真材实料，馆内陈放了设计藏族历史、政治、文化及生活等多个领域的书籍和古董器具，被当地人誉为藏族的百科全书。

5.拉萨三大寺

这三大寺分别为哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，每座寺庙都有自己独特的文化历史及建筑风貌。有的收藏了大量历史书籍，有的自带精美壁画，有的极具文化历史，可以说都不容错过！

6.罗布林卡

这里是西藏最大的人造园林，建筑风格优美，环境静怡，曾经是历代达赖喇嘛的夏宫，在这里不仅能够嗅到苏州园林的清香，还能呼吸高原空气，体验文化历史之美。

二、特色文化活动

1.燃灯节

这个节日于每年的10月25日举行，是为了纪念格鲁派创始人逝世而举办的活动，当天各大寺庙及牧民都会来到寺院内外的神坛参与活动，并且家里面的经堂在当天必须点燃酥油灯，一天一夜不可熄灭。

2.萨噶达瓦节

这个是为了纪念佛教创始人释迦牟尼的诞辰、成道、圆寂的日子，每年的藏历4月15日举行，也是当地非常重要的节日之一，所以这个月会举行各种大规模活动加以纪念。

3.雪顿节

这个节日在每年的八九月份举行，算是西藏的传统节日，又叫酸奶节，因为是吃酸奶的节日，每年这个时候当地会连续举行几天的表演跟比赛，超级热闹，要是这个时候前去的朋友一定不要错过哦！

三、推荐旅游时间

很多人说西藏冬季前往最佳，其实我个人认为来拉萨旅游的话一年四季皆宜前往，因为这里的气候现象不是很明显，大致就分为春夏跟秋冬两个大的类型。

六月到十月份的话温度比较适宜，特别针对高原反应严重的游客来说，这几个月的氧气含量最高，自然风景最美，所以比较推荐这个时间段前往，并且当地很多节日是在这个期限举行的哦！

四、推荐美食

西藏的特色美食有很多，我就以自己知道的几个给大家推荐一下，还请去过的朋友帮忙多多补充。

1.酥油茶：一种藏族的饮料，热量比较高，是补充体力的好东西，有比较重的奶味。

2.甜茶：有上百年历史，是拉萨餐饮文化中的特色饮品，味道比较香甜可口，营养价值丰富。

3.青稞酒：这个大家应该都听说过，这里就不多多介绍了，高度数的青稞酒被誉为高原茅台，大家可以尝试一下。

4.酸奶：这也是当地比较重要的一道小吃，在街边上都有卖，拌上白糖用勺子舀着吃，越酸越甜的才最正宗。

5.糌粑：有点像我们现在在路边经常见到小摊小贩卖的炒面，但是吃法大不相同，大家可以亲自尝试一下。

五、特产

基本上为藏族饰品跟藏红花等，街边或者纪念品店都能买到。

以上就是小编今天给大家带来的全部内容了，值得注意的是，进藏旅游的昼夜温差比较大，所以大家记得带好相应的服饰前往，还有遗漏或者不懂的大家可以在下方留言中说出来，也欢迎去过的游客们分享一下旅游经验哦！