稻城亚丁被誉为“最后的香格里拉”、 “蓝色星球上最后一片净土”。这片“向阳之地”是国内目前保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一，展现了美丽的高山峡谷迷人风光。
第一天：由出发地抵达成都
无论以何种交通工具抵达昆明，先调整休息，初上高原，每个人的感觉都不太一样。
第二天：雅安
乘车经成雅高速公路抵达雅安，而后沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道之一二郎山隧道（4.1公里），经历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷），经泸定铁索桥(10元/人)，前往康定，征服塞外屏障折多山(海拔4750米), 晚上抵摄影天堂-新都桥。（海拔3300米）。
【途经景点】二郎山隧道、泸定桥、折多山、新都桥。
【景点简介】
二郎山隧道：二郎山隧道位于四川省雅安市和甘孜州交界的二郎山，它起于天全县龙胆溪全长4176米，洞口海拔2200米，是国内最长的公路隧道之一，穿越二郎山，你可以经历冰火二重天，体验一山有阴阳的神奇景观。
泸定桥：此桥全长103.67米，由13根碗口粗的铁链组成，总重量达21吨。康熙皇帝取泸水平定之意，御笔亲书“泸定桥”三个大字。正是当年红军22勇士强渡大渡河，突破大渡河天险，红军才取得了陕北会师的胜利，因而泸定铁索桥也成为红军长征史上的一座里程碑。
折多山：海拔4298米，位于四川省甘孜州境内，是康巴第一关，“折多”在藏语中是弯曲的意思，写成汉语又是“折多”二字。折多山又是重要的地理分界线，从康定出发过了折多山就到了藏人区。
新都桥：是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……。这就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。
【特别说明】 1：泸定桥门票10元/人。 2：当天路程约10小时左右。
第三天：高尔寺山、剪子弯山、理塘县、毛垭大草原、海子山自然保护区、稻城
早餐后离开新都桥，翻越高尔寺山（海拔4412米）经过雅江后翻越剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经世界高城、高原明珠—理塘县（海拔4000米），观毛垭大草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米)，沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，抵达最后的香巴拉——稻城（中午可在理塘品尝高原雪鱼）。
【途经景点】高尔寺山、剪子弯山、卡子拉山、理塘、毛娅大草原、海子山、稻城河滨风光。
【景点简介】
高尔寺山：从新都桥到雅江经过的第一座高山，海拔4412米。
剪子湾山：它的藏语名字叫“惹玛那扎”，意为羊子山口。山口海拔4659米，是318国道经康巴地区的最高山口之一。在此你可领略千山万壑尽收眼底的意境，体味茶马古道的古风遗韵。
卡子拉山：海拔4718米。因海拔较高，树木就更加稀少，主要是高山草甸。在这里看山，层峦叠嶂，一层比一层更远，一层比一层颜色更浅，直至天边，真像行走在‘天路’之上，让人心旷神怡。
理塘：理塘县是一个风景秀丽，人杰地灵的地方，这里是七世达赖、十世达赖和众多领袖人物的故乡，因此，被人们誉为“中华高城、雪域圣地、草原明珠”。主要景点有：
1.长青春科尔寺，该寺庙由三世达赖于公元1580年开光建成，占地面积900多平方米，寺容僧侣4300多人，常驻800人左右，为康区第一大格鲁派（黄教）寺庙；
2.白塔公园，该公园是康南地区唯一的一个公园，而且是以藏族同胞心中至高无上的白塔为主题，在全世界都是绝无仅有的。
3.毛娅大草原，每年的七、八月间，毛垭大草原上野花怒放，放眼望去，一片花的海洋。海子山自然保护区：海子山自然保护区是青藏高原最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世，区内共有1145个大小湖泊，因高山湖泊在藏族又叫海子，所以得名海子山。
海子山独特的景观是大大小小的的花岗石漂砾（砾石）组成的石河、石海及形态各异的冰蚀岩盆（海子），目光所及没有树木、河流，就连野草也只是偶尔丛生，“蛮荒”得像是火星表面。
【特别说明】
1：当天行车时间较长，用餐时间不定时，您需要提前自备零食！
2：当天路程约12小时左右。
3：当天翻越五座海拔4000米以上的高山，为避免高原反应，您可在出发前提前服用红景天胶囊（或口服液），必要时可寻求大多数车辆上随车准备的便携式氧气。
4：推荐消费理塘特色餐：理塘雪鱼100元/人。
第四天：亚丁
早餐后乘车前往令人神往的亚丁！沿途欣赏万亩白杨林，翻越海拔4300多米的波瓦山，赤土河谷迷人风光，进入景区前最好按照当地老百姓的习惯先去朝拜贡嘎郎吉岭寺。
稻城到日瓦约78公里，行驶时间约三个半小时，而后在游客接待中心换乘景区观光车抵达亚丁景区扎灌崩（30多公里，车程1.5小时），步行几分钟到冲古寺，观赏冲古寺风光及神山仙乃日（意为观世音菩萨，海拔6023米）风光。
然后继续前往朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海），朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米），晚上入住亚丁村，感受淳朴的藏族家庭生活，体验藏族的人文风情带来的心灵震撼。
【游览景点】稻城青杨林、贡嘎郎吉岭寺、亚丁村、冲古寺、仙乃日神山、珍珠海
【景点简介】
稻城青杨林：位于稻城县城边上的万亩青杨林已经成为稻城显著的景点之一，每年从5月-10月，随着季节的变化青杨林变幻出不同的风采。
贡嘎郎吉岭寺：稻城最大的黄教寺庙，该寺始建于明朝初年，距今有300多年历史，寺中有一尊鎏金弥勒佛像，相传是五世达赖喇嘛赠与该寺，非常珍贵。
亚丁自然保护区：景区以仙乃日（6032米，藏语观世音菩萨）、央迈勇（5958米，藏语文殊菩萨）、夏诺多吉（5958米，藏语金刚手菩萨）三座雪峰为核心区，北南向分布，三座雪山呈品字形，三峰藏名为“念青贡嘎日松贡布”，意为“三怙主雪山”，是众生朝圣积德之所在地。
由于特殊的地理环境和自然气候，形成了独特的地貌和自然景观，是中国保存最完整的一处自然生态系统。
亚丁村：亚丁村海拔3900米，全村辖2个村民小组，总户数28户，183人，亚丁藏语意为“向阳之地”因日照长故名。国家级自然保护区——亚丁，就是因为其依靠该村而得名，素有“最后的香格里拉”美誉。
冲古寺：海拔3880米，位于仙乃日雪峰脚下。寺院毁坏严重，一片残垣断壁，建寺年代无从考察。仙乃日神山：意为“观世音菩萨”，慈善安详，温馨平和，海拔6032米，顶峰终年积雪不化，是三座神山中海拔最高的一座。其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花台上，浑身浸透高贵气质。
珍珠海：海拔3950米，在藏语中称为“卓玛拉措”，面积约0.1平方公里，这里是欣赏仙乃日的最佳位置，密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。
【特别说明】当天抵达亚丁村后您可根据自身状况前往景区游览或在亚丁村休息以适应高原反应。
第五天：亚丁核心区
早餐后进入亚丁的核心景区，游客徒步顺贡嘎银沟抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后可乘坐电瓶车（往返80元/人）继续前往洛绒牛场（徒步三小时左右达到洛绒牛场），上山时可远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花蕊、雪山森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。然后告别三座圣山，原路返回到景区门口，坐车回稻城休息。
【游览景点】亚丁景区：洛绒牛场、仙乃日神山、央迈勇神山、夏诺多吉神山
【景点简介】
洛绒牛场：日松贡布三座神山环绕，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。这里观“日松贡布”三座神山尽收眼底。
仙乃日神山：意为“观世音菩萨”，慈善安详，温馨平和，海拔6032米，顶峰终年积雪不化，是三座神山中海拔最高的一座。其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花台上，浑身浸透高贵气质。
央迈勇神山：意为文殊菩萨，端庄娴静，冰清玉洁，海拔5958米。夏诺多吉神山：意为金刚手菩萨，英俊刚烈，神采奕奕，海拔5958米。三座雪峰呈“品”字形，峭拔，似利剑直插云霄，雪峰周围角峰林立，千姿百态，蔚为壮观。
雪山、峭壁、陡崖、海子、冰川、草场、森林、溪流，给我们营造出一片静谧、安详的世外之境。牛奶海：牛奶海又叫洛绒措，海拔4800米，呈扇贝形，在央迈勇的山坳里。中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。
远远望去，仿佛碧玉镶嵌在雪山之中，纯净安祥，纯净的湖水给人以平和安宁的心境，而蓝湛湛的海子并不透明，显得神秘莫测，传说能治聋哑病。
五色海：五色海又叫登崇措，位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形。面积0.7公顷，由于光的折射，产生五种不同颜色而得名，据传能“返演历史，预测未来”。
茹布查卡温泉：茹布查卡温泉距县城4公里，是甘孜州著名的高温蒸气泉，温泉出口处水温一般为68℃，最高达80℃，温泉水质清澈，无色无味，不含硫，可饮用，具有强身健体，延年益寿，舒筋活血，调理人体内分泌功能，治疗皮肤病之功效。
【特别说明】
1、冲古寺到洛绒牛场：电瓶车往返80元，单程50元；（可选择徒步。）
2、络绒牛场到五色海、牛奶海：骑马参考价往返为300元/匹/人，骑马往返时间约4小时； 3、亚丁景区内无法提供用餐，您需要提前自备干粮。
4、洛绒牛场到五色海、牛奶海：此路段因海拔高，只有马道，对身体素质要求非常高，必须根据自身实际情况选择骑马前往游览。
第六天：稻城红草地
早餐后前往桑堆镇拍摄稻城的红草地，之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘，翻越卡子拉山、剪子弯山到达雅江县、再翻越高尔寺山抵达摄影家天堂新都桥，在这里可远眺7556米的蜀山之王-贡嘎山的主峰。
【途经景点】红草地、理塘县、雅江县、新都桥
【景点简介】
红草地：稻城红草地，位于桑堆镇，距离县城28公里，最佳观赏时间为每年的10月，是稻城的标志性景点，因气候变化目前该景点面积有点萎缩，政府在进行人工种植，希望恢复往昔风采。
理塘：系藏语，“理”意为“铜”，“塘”为“坝子”，即广阔坝子有如铜镜。海拔4014米。理塘县是一个风景秀丽，人杰地灵的地方，这里是七世达赖、十世达赖和第七、八、九世帕巴拉呼图克图和现任十世即全国人大常委会副委员长帕巴拉·格列郎杰的故乡，也是蒙古国师三世哲布尊丹巴等高僧大师的出生地。
因此，被人们誉为“中华高城、雪域圣地、草原明珠”。雅江：藏语名“亚曲喀”，即“河口”之意。海拔2640米。雅江地处川西北丘状高原山区，地势北高南低。
县境属大雪山中段，西沙鲁里山。雅江县地处青藏高原东缘的高山峡谷与草原的过渡带，受其复杂地形的影响，形成了独特而神奇的自然景观；又因雅江县位于康巴地区腹地，立于茶马古道上，积淀下了丰富的康巴人文景观。
因而，享有“中国香格里拉文化旅游大环线第一县”和“茶马古道第一渡”之称。
新都桥：是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。
神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……。这就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。
【特别说明】
1.每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节。近年因红草枯萎，景色逊色了很多，感觉有点名存实亡了。
2.道路经常维修，每天行车时间较长，用餐时间不固定，需提前自备零食！
3.当天翻越五座海拔4000米以上的高山，行程比较辛苦。
第七天：感受浓郁高原藏家风情
早餐后欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情，经泸定桥乘车返回成都，结束愉快的行程。
住宿推荐：
新都桥：鑫康珠、新都桥大酒店、花园酒店、尚美酒店、高原红酒店、鑫泰酒店、木雅酒店
稻城：阳光酒店、圣山大酒店、拼音藏庄、蓝色地平线
亚丁：亚丁山庄、重庆别野、背包客、天涯旅社
特别提示
1.该线路为半探险、摄影特种线路，景色美丽、分散；如有身体不适者，为了您的安全请做好相应准备。
2.由于途中车辆负荷较大，有些车辆可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，请您作好心理准备，中途很可能会遇到人力不可抗拒的因素（如高原反应、修路、塌方、车辆事故阻碍等）
3.到甘孜阿坝旅游，当地酒店，及餐饮条件比大城市差，可自带咸菜、小吃、干粮等食品。
4.学生证、60岁以上老年人、残疾人离休干部、70岁（含70岁）以上老人、现役军人、残疾军人凭证可享受优惠门票，具体优惠额度以景区执行为准。1.2米以下儿童免票，但需大人带领进入景区。
5.沿途的住宿餐饮等配套相对较差，在出行之前应做好系列准备。山区旅游线路条件有限，无法与大城市相提并论。为保护沿途环境不被破坏，政府要求所住宾馆房间内不配备一次性用品及毛巾，请自行备好。