梅雨季还没过去，
酷暑就要来了。
7月份工作的第一天，
上海温度就已经飙升到了三十多度了，
可怜的我们，除了躲在空调下，
还有清凉之处可以避个暑？
其实，江浙沪附近还真有
许多有山有水又降温的地方，
去了那里，绝对不让你晒成人干！
江苏
常州南山竹海
满眼的绿色，满眼清凉，南山竹海坐拥万亩竹林，森林覆盖率高于85%！这是一个十足的天然氧吧，在这里乘上缆车，看着脚下飞过的竹林，满眼绿色，给身心带来了无尽的喜悦！
地址：江苏省常州市溧阳市天目湖南山竹海
南京灵谷寺
邂逅美妙的夏夜精灵，灵谷寺四周苍树环抱，花香飘逸，佛音缭绕，钟声悠扬。在夏天，灵谷寺最妙的不仅是树木众多，凉爽舒适，更是这里有着南京不可多见的夏夜小精灵——萤火虫，每到夜晚，树木旁、草丛边，随处可见的一闪一闪，格外动人！
地址：南京市玄武区灵谷寺2号
宜兴竹海风景区
畅游在“竹的海洋”宜兴竹海风景区有着方圆几十万亩的竹子，堪称“竹的海洋”。景区内山清水秀，一日之内，四季之间，奇趣天成。这里离太湖很近，流域最明显，因而从竹海山上流淌下来的溪流又有“太湖第一源”之称。
地址：江苏省无锡市宜兴市湖父镇
连云港海上云台山景区
连云港海上云台山景区曾是海中的岛屿，沧海桑田，后演化成陆地。夏季登上山顶，云雾缭绕，凉爽舒适，山脚下的东海，隐隐约约看不真切，一种朦胧的美感在这油然而生。
地址：江苏省连云港市连云区桃园路
上海
崇明东平国家森林公园
这里绿树成荫，空气洁静，氧负离子含量高达每立方厘米2万个，夏天的日气温通常比外界低2－3度，绝对是避暑清肺的好去处，全年旅游适宜日达300多天。
地址：崇明东平国家森林公园
杨浦共青国家森林公园
它是市区可开车直达的一片森林，也是很多新人的婚纱取景地。烧烤、放风筝、骑马，与大自然来个亲密接触。
地址：杨浦区军工路2000号
松江佘山国家森林公园
走到森林公园深处，四周郁郁葱葱、鸟语花香。选一座中意的山，与好友一起登山远眺，亲近自然，呼吸最天然的氧气。既能避暑纳凉，又能进行一场洗肺之旅。
地址：松江区佘山国家旅游度假区
浦东滨海森林公园
滨海森林公园位置相对，其他森林公园来说比较偏僻，也不太大，游人较少，所以还是比较幽静的，远离城市的喧闹。
地址：浦东新区滨海旅游度假区东大公路5366号
浙江
桐庐芦茨村
“江晚正愁余,山深闻鹧鸪”芦茨村，一座因鸬鹚众多而得名的小山村，这里层峦叠嶂，碧波绿潭，犹少女之罗衣，古民居白墙黛瓦，如一幅江南水墨山水画卷缓缓舒展。
不妨到村中走一走，看看古街、古桥、宗祠等保留较完整的历史遗迹，在溪边走走，感受它清爽的空气。
地址：杭州市桐庐县富春江镇
德清莫干山
这里藏了一个天然大空调，论风景，这里从来不缺山水灵秀、乡间竹海之美；论底蕴，这里曾是30年代上海名流的避暑胜地，论清静，相比黄山的喧闹，这里重重山峦阻隔了太多的游人。
避开城市的喧嚣，来莫干山打发时光是再惬意不过的选择了。近万的负氧离子，空气清新到连呼吸都是一种极致的享受！
地址：湖州市德清县莫干山国家级风景名胜区
杭州千岛湖
风景区内群山绵延，森林繁茂，湖区里的“天下第一秀水”晶莹透澈，生态环境绝佳，盛产绿色产品。同时也是全国四大淡水鱼基地之一。
在这里，千岛湖的农家菜、 地方风味都可品尝，如若偷得浮生半日闲光，可前来醉心这满湖的美景之中，或徜徉在青山碧水之中，或游弋于芊芊岛屿之间。这也是夏日避暑胜地！
地点：浙江省杭州市淳安县境内
安吉井空里大峡谷
夏天，应该没有什么地方能比大峡谷更凉快了。水潭清澈见底、石壁陡峭悬挂，还有两边遮天蔽日的原始森林，这就是安吉的井空里大峡谷。
雨后的空气带着点潮湿，坐在外面的阳台上能清楚地，看见近在咫尺的云雾，顿时感觉自己像是藏在深山的仙人~
地址：湖州安吉山川乡船村村柘石岭自然村5号
逃离这炎炎夏日，就去这些避暑胜地感受夏日的清凉吧~
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