桨板冲浪

清明放假才刚过去

五一小长假就又要来了呢

而且这天气也渐渐热起来了

小朋友们终于可以撒开丫子去玩耍啦

但问题是玩什么呢？

在家宅着，多浪费这大好时光啊

出去旅游，那估计看得都是人从众

天气变热，最好去玩玩水？

划船？漂流？没什么意思

冲浪？技术难度太高，玩不了

那有又好玩又新潮又简单上手适合小朋友们的水上运动么

就是桨板SUP啦

诗里· 湖山民宿专为小朋友们打造的五一小长假桨板SUP体验营哦

让你成为这个五一C位出道的逐浪少年!

SUP体验营

1

时间：5月1日—5月4日

2

地点：遂昌·湖山乡·红星坪

3

招募对象：8-15岁的青少年；

本期上限15人

4

课程内容：桨板体验、自然体验、水上游戏

1SUP是什么？

桨板冲浪（SUP——Stand Up Paddle）又名直立单桨冲浪，所以桨板玩家也就是SUPer！桨板源于美国夏威夷的桨板冲浪，近年逐渐风靡全球，SUP桨板是现时最热门的水上运动之一。

桨板冲浪简单、容易玩、玩法多，男女老少，高手和菜鸡皆可玩；躺着，趴着，跪着，站着，坐着什么姿势都可以，还能随时跳下水游泳。没有多么难学的技巧，玩得好的就在桨板上怎么舒服怎么来，不小心落水的还能凉快一下外加学个游泳呢~

2体验亮点

★ 新兴桨板体验&水上运动能力提升和知识学习

★ 自然风光感受&同龄人社交沟通能力锻炼和加强

通过桨板体验可以让小朋友们掌握一项新的水上运动的技能。所有的课程以体验、感知、学习、游戏、互动多位一体的课程设计让孩子了解掌握水上安全知识、水中自救、桨板初级划行和各类花式玩法。

借助桨板这种对关节无硬冲击的项目达到强身健体的目的，锻炼孩子的平衡性和协调性，磨练意志及团队配合能力，极具学习性和体验性。

通过游戏、团队活动和分享，进行行为习惯、品格塑造、团队意识的培养，激发孩子的天性、自信、勇气。

学习独立生活，感受集体生活的团队意识。

水枪大战、树叶拓印、手工创意、观星露营、科学净水，急救培训等等等，再也不用担心孩子们只会玩手机啦！

3体验营日程安排

DAY 1

12:00-14:00 学员报到

14:00-18:00 开营仪式

开启夏季玩水模式

18:00-19:00 晚餐

19:00-20:00 晚课

《自然与水环保主题课程》

20:00-21:00 发放电子设备，整理内务

DAY 2

8:30-12:00 认识桨板和桨

水上安全准则、岸上游戏

12:00-14:00 午餐、休息、阅读

14:00-18:00 水上游戏、桨的学习运用

紧急情况下停板技巧

18:00-19:00 晚餐

19:00-20:00 晚课 ——《急救课程》

20:00-21:00 发放电子设备，整理内务

DAY 3

8:30-12:00 桨板课程：桨法学习

前进，后退，转弯

12:00-14:00 午餐、休息、阅读

14:00-18:00 水上游戏

桨板课程：落水上板

18:00-19:00 晚餐

19:00-20:00 晚课

《手工/自然手作》

20:00-21:00 发放电子设备，整理内务

21:00~ 星空露营（视天气情况）

DAY 4

8:30-12:00 桨板拼图，小队员比赛

12:00-14:00 午餐、休息、阅读

14:00-18:00 闭营仪式

返程；暑期营再见！

◆ 课程会根据实际情况进行微调

4师资力量

桨板课程全程按照6（学员）：1（教练）的比例配备水上教练，同时还有水面安全员、生活老师等 。

壹- 总教练 -肖军（钢板侠）

桨板教练

跑步教练

American Heart Association美国心脏协会Heartsaver导师

美国心脏协会Heartsaver导师

光电救援队指挥官

贰- 桨板教练 -黄保卫（阿飞）

桨板教练

游泳教练

IRIA国际搜救教练联盟二级

中国红十字会急救讲师

杭州公羊队主力队员

叁- 自然导师 -暖暖

盖娅自然体验师，杭州自然讲解员，丽水山居大使，诗里民宿品牌创始人。毕业于浙江大学，擅长引导自然艺术、自然观察、自然游戏等课程，授课方式亲切温暖，深受孩子们的喜爱。

5营地环境

营地位于丽水市·遂昌县·湖山乡。“山抱重湖湖抱山，人家住在水云间”，1100年前，贯休大师隐居遂昌时对湖山如此描述。

这里有最纯净的空气和最清澈的湖水，湖面宽阔，在这儿进行水上运动那是如鱼得水。

住宿：全封闭营地，标间住宿，2人/间，每个房间都带有独立卫生间和空调。每日都有清洁人员进行打扫，保证房间的清洁和整齐，为营员们打造一个整洁舒适的住宿条件。

饮食：在诗里湖山用餐，由诗里湖山的主厨根据孩子们的生长发育需求和口味特点，精心制作健康纯正、营养均衡的餐食。还有遂昌山上的果实——板栗，也有水里的物产——有机鲢鱼，更有“土鸡中的战斗鸡”——黄泥岭土鸡，每一样都是特色时令美食，令人垂涎不已。

6还有很多想说的话

安全性：教练团队随时对所有活动及地点进行安全评估，并时刻对营员们进行安全教育和引导。每位营员参与水上运动时都必须全程穿着专业救生衣，这是我们的铁律之一；并且孩子们将时刻在教练们和水面安全员的保障下学习、游戏。

不会游泳的孩子也可以愉快玩耍——以往的课程中约30%学员不会游泳，同样顺利完成了水上课程。

所有教练都经过中国红十字会、美国心脏协会的培训，具备急救资质。

同时我们备有应急车辆、急救药物等。活动成行后我们就会建立家长微信群，与家长们实时通联，并将详细询问、记录孩子们的过敏原、病史、禁忌等，时刻保持关注。基地距最近医院10.5公里，若遇学员伤病，我们定将及时送医，并与家长联络确认。并根据天气情况实时调整活动安排以确保安全。

独立：这是一个封闭式体验，我们建议家长们给孩子们独立的时间、空间。体验营开始前，我们将建立家长微信群，统一开展说明会，并及时播报体验营中孩子们的情况。孩子们的电子通讯设备由体验营统一保管，每晚发放1小时。若家长在体验营期间随行，我们可代为推荐基地附近的自助旅行方案。

注：家长群行前会中将详解更多详情、小贴士等，敬请关注。

7收费标准

▲ 费用：体验价￥999元/人

正式价：￥5999元/人

咨询： 肖老师 13588773140（微信同号）

暖暖老师 13757095101（微信同号）

◆ 费用包括

1. 玩浪桨板体验营课程学费

2. 活动全程营养用餐、饮水等

3. 标间3晚住宿费用

4. 活动全程用桨板、交通、乌溪江水域准入费等

5. 美亚专业户外运动险（30万保额）

6. 教练团队还会给大家神秘礼物噢

◆ 费用不含：

1. 活动中的个人消费

2. 不含到达营地的大交通

◆ 退营退款说明：

1. 开营一周前退出，退还标准费用的80%

2. 开营一周内退出，退还标准费用的70%

3. 开营后退出，不予退款

▲ 支付方式

支付宝: 18658157611（吕菡）

注：请备注姓名、人数、入营日期，并请致电我们以确认，非常感谢您的支持。

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