路线概括。
D1布达拉宫(3小时)/宗角鹿康公园(1小时)/大昭寺(1.5小时)/八光街(2小时)。
D2哲灵贻贝寺(2小时)/母热民俗花园(2小时)/萨拉寺(2小时)。
D3读青唐古拉山(30分钟)，拉30分钟(2小时)。
D4Sijinato湖(4小时)，宋赞干布出生地(半小时)。
玩策略。
拉萨的第一天 今天早上，参观世界上最高、最雄伟的宫殿布达拉宫需要2到3个小时。 这是皇宫倒影最好的地方。 下午，随着藏族游客的流量，大昭寺被称为西藏眼睛。 你可以继续在八光街购物，或者坐在大昭寺广场，感受西藏人民的虔诚。
布达拉宫(3小时)步行5分钟，步行20分钟，步行20分钟，步行2分钟，步行2分钟，步行2小时。
世界上最高和最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。在过去的1300年里，九位藏王和十位达赖喇嘛一直在这里教书。
宗角鹿康公园。
宗角鹿康公园。
拉萨人最喜欢的娱乐和休闲场所。
大昭寺作为西藏的眼睛，在西藏宗教文化中占有最高的地位。它一直是各种主要佛教活动的中心。
也被称为八角街，是拉萨最著名的过境点和商业中心，也是拉萨每天最大的客运量。
交通策略。
拉萨市中心不是大布宫，大昭寺离腿不远。
拉萨公共汽车也很方便懒散的蜜蜂选择；出租车的起价是10元。你需要注意的是，如果汽车不满。 司机会在路上接其他乘客。
门票策略。
餐饮策略。
拉萨市中心主要有尼泊尔和印度餐馆。 中午，你可以在宫殿附近吃饭，或者去八光街享受纯正的西藏食物。
靠近布达拉宫殿。
布贡西门时尚酸奶店酸奶味道丰富，有特殊用具。
收集食物。
雪宫藏式餐厅..
收集食物。
雪宫藏式餐厅..
位置：博贡西停车场。
价格：人均67美元。
雪宫位于布达拉宫广场西侧，声称是拉萨最高端和最正宗的西藏餐厅。
甜茶藏在脸上。
山洞甜茶馆。
甜茶藏在脸上。
山洞甜茶馆。
位置：博贡西山洞。
价格：每人15美元。
除了甜茶外，许多藏族人也有收藏和收藏袋。
川菜。
老鱼吃了一顿饭。
川菜。
老鱼吃了一顿饭。
位置：距离皇宫1公里。
价格：每人90英镑。
在平左康桑青年招待所楼上，川菜非常正宗，墙上覆盖着老板四处游荡。
八光街附近。
甜茶。
光明港琼甜茶馆。
甜茶。
光明港琼甜茶馆。
位置：八角街。
价格：每人8美元。
拉萨最大、最古老的甜茶店。
收集食物。
马吉·阿米西餐。
收集食物。
马吉·阿米西餐。
位置：八角街。
价格：每人90英镑。
八光街最著名的餐厅据说是在这里遇到玛吉阿米。
西藏食物/尼泊尔食物。
雪餐厅。
西藏食物/尼泊尔食物。
雪餐厅。
位置：八角街。
价格：每人60英镑。
拉萨最受欢迎的餐馆之一。 尼泊尔食品的供应主要是以西藏食品为基础的。
甜茶馆。
仓谷寺茶馆。
甜茶馆。
仓谷寺茶馆。
位置：八角街。
价格：每人11英镑。
当地人最喜欢的甜茶馆之一可以融入藏族人的生活。
住宿策略。
住宿建议在大昭寺-八光街区选择旅游设施，以改善特色酒吧和酒吧。 而且交通便利，旅游方便，特别方便拼车，找到了搭档交流信息。 北京东路和丹吉林路有许多自助旅行者。
住宿。
大昭寺-八光街。
住宿。
大昭寺-八光街。
55%的人将住在大昭寺-八光街区。
有87家酒店。 这里的旅游设施是完善的，有特色的餐厅和酒吧大多集中在这里。 住在这里特别方便拼车，找个同伴。
D2。
玩策略。
今天早上，你可以去拉萨西北部的德隆寺，因为大多数寺庙在下午不开放，所以在9点开放。 中午，我去Niange民俗公园玩，下午品尝藏族食品。我们必须在三点钟前到Sala寺去看一场非常藏式的辩论活动，比如星期天和特殊节日。 然后去沙拉寺。
哲灵寺(2小时)母热民俗花园(2小时)沙拉寺(2小时)。
泽皮寺。
泽皮寺。
藏传佛教格鲁派最大、最高的寺庙也是世界上最大的寺庙。 每天举行一次盛大的辩论仪式，在西藏举行最大规模的辩论。
母亲喜欢民间花园。
母亲喜欢民间花园。
萨拉寺。
萨拉寺。
拉萨三大寺庙与甘丹寺吐口水。 西藏最著名的辩论仪式是在寺庙最北端的辩论场举行的。 大厅里有很多古老的东西。
交通策略。
德隆寺位于拉萨市西北部，乘坐2425路公共汽车到德隆寺站，沿着这条路步行半个小时，有时有拖拉机载客上山。 每人1元，否则你就得走上山去。
Niange民俗公园距Demong寺十多公里，但长期推荐坐出租车。
沙拉寺距娘热民俗公园约3公里，可乘23622路公共汽车或出租车。
门票策略。
餐饮策略。
中午，建议在母亲温暖的民间花园里直接享用午餐。有土壤烧烤，乡村酒吧，传统的藏品和当地的传统小吃。
住宿策略。
住宿建议在大昭寺-八光街区选择旅游设施，以改善特色酒吧和酒吧。 而且交通便利，旅游方便，特别方便拼车，找到了搭档交流信息。 北京东路和丹吉林路有许多自助旅行者。
住宿。
大昭寺-八光街。
住宿。
大昭寺-八光街。
55%的人将住在大昭寺-八光街区。
有87家酒店。 这里的旅游设施是完善的，有特色的餐厅和酒吧大多集中在这里。 住在这里特别方便拼车，找个同伴。
D3。
玩策略。
今天的目的地是西藏最大的湖泊和世界上最高的盐湖。 从拉萨到纳姆的错误单程约为4.5小时，你可以停下来，穿过青唐古拉山和拉山口。
你可以选择一天或两天的旅行，但你可以选择一天或两天的旅行，但你已经覆盖了所有的景点；第二天，你可以享受错误的星星和日出。 然而，在湖边过夜的条件通常更昂贵。
驾驶1.5小时，驾驶30分钟，驾驶1小时(2小时)。
读青唐古拉山。
读青唐古拉山。
传说青唐古拉山神是世界上最重要的苯宗教和佛教信徒。
那根拉。
那根拉。
通往纳穆错误的必须站在山口，看着四个田野，会有一种强烈的感觉。
纳穆错了。
纳穆错了。
西藏最大的湖泊是世界上最高的咸湖。 每到4月15日，追随者都会去纳穆错过湖面.
交通策略。
去纳穆的错误建议包/拼车或搭便车要贵一点，但你可以在任何时候停下来和你一起玩。 它将包括错误的门票，但只能根据司机安排。 我通常早上8点或9点左右离开拉萨，第二天晚上11点左右回到拉萨。 乘公共交通是很麻烦和费时的。
拉萨圣湖纳穆索一天之行。
有一天，你会感受到错误的神圣性和宁静。
交通。
门票策略。
餐饮策略。
去纳姆的错误午餐建议蜜蜂自己带食物小吃，也可以在纳穆的错误湖边餐厅吃，但这里的食物通常更贵，味道也很普遍。
住宿策略。
住宿建议在大昭寺-八光街区选择旅游设施，以改善特色酒吧和酒吧。 而且交通便利，旅游方便，特别方便拼车，找到了搭档交流信息。 北京东路和丹吉林路有许多自助旅行者。
如果你选择住在纳姆，你只能呆在湖边的一家小旅馆里。这里的住宿条件很差。你必须带上你自己的洗漱用品和保暖衣服。 由于海拔较高，还建议准备一些抗高血压药物.
住宿。
大昭寺-八光街。
住宿。
大昭寺-八光街。
55%的人将住在大昭寺-八光街区。
有87家酒店。 这里的旅游设施是完善的，有特色的餐厅和酒吧大多集中在这里。 住在这里特别方便拼车，找个同伴。
D4。
玩策略。
今天，建议住在百龙之王的神湖-四金拉索。 Sijinlattou位于Mouzuka县东南山南，距川藏公路(318国道)约6公里，海拔4500米。 藏语意味着神湖的地形就像宝盘周围的山峰，每年都在西藏历法的15日。 在过去的朝代，班禅喇嘛和志公活佛不得不来到思金拉竹湖，祭拜湖中的许多金银宝物，以换取上帝湖的礼物。 有人建议，在湖边野餐回程的路上，应准备更多的食物，参观松赞干布的出生地。
四金拉索湖(四个小时)开车一个小时(半个小时)。
思金拉竹湖。
思金拉竹湖。
宋赞根布出生地。
宋赞根布出生地。
交通策略。
到四金拉索需要两个小时十五分钟。最好是选择一辆车往返于道路上。你可以自由安排休息和玩。
门票策略。
餐饮策略。
今天的午餐可以选择在湖边休息，晚上回拉萨吃。
住宿策略。
住宿建议在大昭寺-八光街区选择旅游设施，以改善特色酒吧和酒吧。 而且交通便利，旅游方便，特别方便拼车，找到了搭档交流信息。 北京东路和丹吉林路有许多自助旅行者。
住宿。
大昭寺-八光街。
住宿。
大昭寺-八光街。
55%的人将住在大昭寺-八光街区。
有87家酒店。 这里的旅游设施是完善的，有特色的餐厅和酒吧大多集中在这里。 住在这里特别方便拼车，找个同伴。