西藏秋天的森林充满了红色、橙色、黄色、绿色、蓝色和紫色，有丰收的味道，银色的山峰被雪覆盖，蓝色的天空倒影在水中。 在路上，我感觉到一天有四个季节和十个不同的日子。
D1拉萨-米拉山-大峡谷-索松村。
行程里程数：530公里：苏松村。
早起从拉萨出发，经过大子平原米拉雪山，前往西藏九寨沟，海拔近2900米。林芝沿着尼阳河谷的美丽自然风光来到了8月1日。
景区的亮点。
米拉山：米拉山又称贾格江宗，意为神人山。 位于公布江大县与莫珠公卡县交界处。 海拔5018米的Mila山是拉萨和林芝地区的分界山口，也是尼洋河东南部和拉萨河西北部的分水岭。
雅鲁藏布大峡谷：这是世界上最深的峡谷，总长度为504.6公里，平均深度为6009米，是世界上最大的峡谷。 它突破了青藏高原与印度水蒸气之间的山地屏障，向高原的内部运送水蒸气，使青藏高原的东南部成为一个绿色的世界，有些地方在西藏长江以南。
三。Nangabava峰：位于喜马拉雅山脉的交界处，是中国西藏林芝地区最高的山脉，海拔7782米，是喜马拉雅山脉的东端。 它是西藏最古老的佛教永中本教圣地。 Nangabava峰，另一个名字，Mudobar山，其巨大的三角形山峰，从来没有暴露过真实的外观，所以也被称为害羞的女性山峰。
四。苏松村：这是一个由皮镇管辖的村庄，位于雅鲁藏布江大峡谷的入口处。 海拔2880米，被誉为南加巴瓦山下最美丽的山村，是欣赏南加巴瓦峰日出和日落的最佳场所。 这也是每年三月至四月欣赏桃花的最佳场所。
D2索松村-南一沟-大沽峡谷-加查。
行程里程数：320公里住宿：加查县。
早起，从林芝的林海，从林芝的林海，经过雅鲁藏布河，在旅途中告别林芝的繁茂，进入西藏高原峡谷，经过兰县，到达加查。
景区的亮点。
南一沟：南一沟海拔2500米，被称为藏地药王谷，被誉为中国绿峰森林浴场，是地球上最高的绿色秘密。 神秘而原始的南一沟是中国人口最少的少数民族的最大聚居地。在中国，罗巴族目前有不到3000人相信原始的巫术。
二。大沽峡谷：这里的河流是如此的急促和咆哮，以至于它是令人兴奋的。 大沽峡谷风景区气候潮湿，植被茂盛，山溪清澈。
据说这里不仅有羊，马，棕熊，野猴，全国二等保护动物，雪豹，麝香岩羊，藏羚羊，山猫，雪鸡，蓝马鸡。 还有虫草，贝类，麝香，贝类，黄连，柴，雪莲，三针，红景天等多种稀有药材。 更丰富的观赏植物，如红牡丹、各种杜鹃花、各种花、龙胆、点头菊、青蒿、春花等，都是完整而丰富的动植物资源，如十里画廊。
D3加查县-拉姆拉索-桑叶寺-泽当。
行程里程数:370公里。
早起回拉萨的路上，去西藏的圣湖：拉姆拉索； 那么就会走进藏文化的发祥地：山南游览西藏第一座寺庙：三叶寺。
风景名胜区的亮点。
拉姆拉索：拉姆拉索是西藏最传奇的湖泊。 拉姆意味着仙女女女神拉意味着湖面拉姆拉索藏语意味着吉祥的天姆湖和圣姆湖。 又称琼国街神湖，海拔4000多米，海拔4000多米。
拉姆拉索是一个大约一平方公里的高山淡水湖，形状像一个椭圆形，就像一面镜子围绕着群山。 湖面冻结时间约为7个月。 夏天解冻后，有时风平浪静，水像镜子一样清澈。 有时没有风，没有波浪，没有云，不时有奇怪的声音。
三叶寺：又称无边寺，根据佛教宇宙观，中央佛教寺庙有藏汉印三种风格，故又称三叶寺。 Sanye寺的全名是BezamasanyaminHulengjiBuzurakan，这意味着吉祥的洪岩思想永远不会改变为寺庙。
8世纪末，当时的Zamundezawa相信佛教。他欢迎印度的两位佛教大师和莲花生来西藏传播佛教，并决定为他们建造一座寺院。 三叶寺建成后，举行了盛大的开幕式。 Chisongdezan还邀请来自唐朝、印度和其他地方的僧侣住在寺庙里，翻译经文，并宣布吐蕃将遵守佛教。
因此，三叶寺是西藏第一座有佛法和尚三宝的普通寺院，在藏传佛教领域有着崇高的地位。 吐蕃在九世纪中叶禁止佛教传播。 在10世纪末重新开放后，它成为宁马派的中心寺院。
在萨加派统治时期，寺院被修复，僧侣被派往寺院，形成了宁马萨加派共同生活在一座寺庙里的局面。
D4泽当-羊湖-卡洛拉冰川-日喀则。
里程数：360公里生活：日喀则。
早餐后，我乘公共汽车去了日喀则，那里是班禅喇嘛在锡的地方。 美丽的自然风光，独特的西藏生活，被誉为世界上最好的庄园-珠穆朗玛峰。
风景名胜区的亮点。
杨卓永左：简称阳湖藏语意为碧玉湖，是西藏三大圣湖之一，如珊瑚分支，因此在藏语中也被称为珊瑚湖。 西藏三大圣湖是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。
2.Carola冰川：从Mandzowongzo出来后，穿过4330米的Smila山口，来到Carola冰川的冰舌下。 冰舌前沿海拔5560米，海拔约5400米，海拔约5600米。 宁金防沙峰冰川向南漂流后形成的悬挂冰川是喜马拉雅山以北的主峰。 传说是藏传佛教的四大山神-西方山神诺吉康瓦桑布。
D5喀则-固定日-珠穆朗玛峰基地-天鹅绒寺。
里程数：380公里生活：珠穆朗玛峰基地。
珠穆朗玛峰是世界上最高的山峰。 雪山，星星，日出，日落。它将使人们期待它。
风景名胜区的亮点。
1.天鹅绒寺：整个名字是拉杜查龙布东阿库林寺，属于西藏宁马派寺，是一座具有当地特色的僧侣和尼姑混合寺庙。 珠穆朗玛峰东西侧的卓玛山顶海拔约5100米，是世界上最高的寺庙。
二。珠峰基地：珠穆朗玛峰高8844.43米，是海拔世界的第一座山峰。 山顶坐落在中国与尼泊尔交界处，是中国十大最美的名山之一。
该基地海拔5200米，距珠穆朗玛峰山顶约19公里。 珠穆朗玛峰基地位于天鹅绒寺以南，周围是一群帐篷酒店，在中间设置了国旗和珠穆朗玛峰保护区的标志。
D6珠穆朗玛峰基地-扎西伦布寺-日喀则。
里程数：280公里生活：日喀则。
风景名胜区的亮点。
扎什伦布寺：意思是吉祥的苏米寺，意思是吉祥的必须聚集在福克斯州。 它位于日喀则的尼色日山下。
扎什伦布寺可与达赖喇嘛的布达拉宫相提并论。 它被称为藏传佛教格鲁派的四大寺庙，是拉萨甘丹寺的沙拉寺。 四座寺庙，青海省塔尔寺和甘肃省拉布朗寺，并列为格鲁派的六座寺庙。 建筑结构也对其他藏传佛教建筑产生了深远的影响。
D7喀则-大竹卡-南慕陀(Namuto)在日落的夜晚看到南慕陀的星空。
生活：纳姆索。
风景名胜区的亮点。
Namuto蒙古族语言和满族语言被称为腾格里海藏语Namu湖，据说Namuto是皇帝释放的女儿，年轻的唐古拉的妻子米宗本尊重乐金刚。 一个好男人和一个女人被认为是一个必须去的神圣的地方，从古代到现在。 Namuso是西藏最大的湖泊，也是世界上最高的盐水湖。
D8Namutu-拉萨。
里程数：250公里生活：拉萨。
风景名胜区的亮点。
连续几天的行程可以在返回拉萨后进行调整。
在D9，一天的旅行。
风景名胜区的亮点。
室内日游一般以布达拉宫姚望山大昭寺八廓街为主要旅游景点。
布达拉宫绝对可以作为拉萨的名片。它以其独特的建筑形象和宏伟的建筑规模，位于拉萨红山上，成为西藏历史的见证者和参与者。 布达拉宫是世界上最高的宫殿综合体。 它被誉为世界十大地球建筑之一。 布达拉宫是西藏达赖喇嘛冬宫的象征，也是西藏宗教统一的统治中心，也是藏族人心中的圣殿。
大昭寺，又称祖拉康，建于公元七世纪中叶，至今已有一千三百多年的历史。 它在藏传佛教中具有最高的地位。 在这座寺庙里，文成公主从大唐长安带来了12岁的释迦牟尼。 大昭寺不仅是一座寺庙，也是佛教宇宙的理想模式。
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编辑:聂兰迪。
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