非洲旅游，该如何接种“黄热病”疫苗？还应该预防哪些流行疾病？

去非洲旅游已经逐渐成为一种时尚

耳熟能的埃及，以及被誉为“彩虹之国”的南非，还有风光旖旎的迷人岛国毛里求斯，享有“非洲夏威夷”之称的塞舌尔，堪称天然野生动物园的肯尼亚。

非洲之行

然而很多小伙伴出行之前，

都会有这样的疑问

为什么很多非洲旅游需要接种黄疸热疫苗？

而且办签证时就需要递交接种的“黄皮书”？

到底为什么？

前往安哥拉、肯尼亚等部分非洲需要强制接种黄热病疫苗

黄热病是蚊媒传播的急性病毒性传染病。预防黄热病，关键在于防蚊、灭蚊。幸运的是，黄热病是少数几个能进行免疫接种的虫媒病毒病之一。”

32个非洲国家需要接种黄热病疫苗

在2016年2月4日世界卫生组织公布的黄热病流行国家或地区名单，近期前往安哥拉、肯尼亚、利比里亚、贝宁等32个非洲国家，需要接种黄热病疫苗，必须持有接种“黄热病”疫苗的证书。而其它主要的流行病，包括埃博拉、伤寒、脊椎灰质炎等根据具体疫情情况和游客的自愿，建议市民接种预防疫苗，疟疾预防则可服用抗疟药。

非洲流行病有季节性与地区性

旅行者出发前应做好功课

由于非洲的流行病有地区性与季节性等特性，埃博拉、疟疾、黄热病、寨卡、霍乱、伤寒、脊椎灰质炎等疾病，在部分非洲国家都有病例报道。

建议旅行者在出发前，须及时了解前往国家的疫情，可在世界卫生组织、检验检疫局、疾控中心等网站查询相关信息，或向前往国家领事馆或大使馆咨询。

黄热病疫苗接种第10天后有效

建议出行前10天或以上接种想要到非洲旅行，接种黄热病疫苗可到惠州出入境检验检疫局国际旅行卫生保健中心进行接种。“黄热病疫苗是减毒活疫苗，存在接种禁忌症，小于６月龄儿童及老年体弱者不宜注射。其它疫苗的接种，依据相关法规在具疫苗接种资质的医疗机构进行接种。”薛计泉说。值得注意的是，接种疫苗起作用是有一段时间的，黄热病疫苗接种第10天后有效，市民须在出发前10天或以上时间进行疫苗接种。

到非洲旅行注意卫生饮食洁净、防蚊

“旅行者在出行之前即患有某些疾病、住宿条件低劣、卫生条件和卫生设施欠缺以及医疗条件不健全并很难获得洁净饮用水的地区将会给旅行者的健康带来很大的威胁。” 惠州出入境检验检疫局食品与卫生科科长曾华提醒广大市民出游者，首要是把住“病从口入”关，注意饮食卫生。勤洗手，食用饭菜必须是新加工的熟食，如发现饭菜变馊或有异味，万不可吃，也不要为饱口福而吃生猛海鲜；尽量不要在街头买无证小商贩的各种吃食和饮料；生吃蔬菜及水果时，要用自来水彻底清洗，再用开水烫洗，然后用干净刀削皮食用；喝水以白开水为佳，去游山戏水前要带上开水，莫饮山泉；此外，外出旅游应带些大蒜，每顿吃几瓣，还可吃些食醋、生姜或大葱，既有利于开胃，又起到杀菌防病作用。其次是外出旅行莫打乱原有的生活方式，仍要生活规律，保证睡眠，防止旅行疲劳。

尽量穿浅色长袖衣服

此外，由于黄热病、疟疾、寨卡主要是由蚊类媒介传播，市民尽量穿着浅色长袖衣服、长裤、帽子，身体裸露的地方涂些避蚊油膏，以避免蚊叮。如有发热、头痛、肌痛、恶心等症状就应该及时就诊。还需要注意的是，避免接触野生动物，包括蝙蝠等的野生动物可能会传播瘟疫、狂犬病及源于节肢动物的脑炎。

到非洲旅游还需要预防哪些疾病？

预防疟疾：

到非洲之前应该先做好防疫措施，例如请医师开立奎宁类药物服用；搞好环境卫生，包括清除污水；搞好个人卫生，不在室外露宿，睡觉时最好要挂蚊帐；白天外出，可穿着浅色长袖衣服、长裤、帽子，减少皮肤外露。同时要在身体裸露部分涂些避蚊油膏等，以避免蚊叮。若需要到郊外或森林，尽量避免在晨早或黄昏时按蚊活跃期间。

预防埃博拉：

接触传播是埃博拉最主要的传播途径。可以通过接触病人和被感染动物的各种体液、分泌物、排泄物及其污染物感染。因而应避免与病人发生任何接触，同时减少与高风险感染动物的接触（如：果蝠、猴子或猿等等）。如果怀疑某动物已被感染，则不要再去处理它们。动物制品（血和肉）被食用前应确保煮熟。旅行中或旅行后发现有相关症状者，应当立即就医。回国后，如有发热、极度虚弱、头痛、肌痛、咽痛、结膜充血等症状，应立即主动向出入境检验检疫机构申报；回国后3周内出现上述症状者，应当立即到医院就诊，并向医生说明近期的国际旅行史。

预防血吸虫病：

大部分非洲流行地区仍然是血吸虫病处女地，没有防治措施，而且流行地区非常广泛，整个非洲大陆大部分地区基本是有水的地方就有血吸虫，海水除外。非洲的血吸虫主要有两种，一种叫肠道血吸虫，主要损害肝脏，甚至死亡；另一种叫尿路血吸虫，主要损害膀胱。

所以，游泳到需要到游泳池，不要下河。如果在河里游泳了，回国后到国内血防部门咨询检查，感染了要及时治疗。必须与疫水接触时，皮肤上可涂擦邻苯二甲酸二丁酯及苯甲酸苄酯原液，有驱避尾蚴作用。也可用1%氯硝柳胺碱性溶液浸泡面料和衣服或2%氯硝柳胺脂肪酸制剂涂肤，穿上浸过药的衣服至少半年内有防御尾蚴的及效果，涂肤后有10小时的避驱尾蚴效果。