都说海岛是夏季最好的伴侣。在三伏天的日子里，最适宜最让人放松的，莫过于全家老小找个离城市不远的海滨，任凭海风吹拂脸颊，让海浪冲刷散发着的暑热，当然，还有鲜美的海产能慰劳五脏六腑。
对于海，许多人都有特别的情愫，因为那里没有都市的喧嚣，没有堵车，没有做不完的工作，也没有响个不停的电话，似乎只有身在海岛，才能获得回归自然和宁静的那一份闲适和慵懒。别说美丽的海岛只有马尔代夫、塞班岛才有，浙闽一带就有很多自带风情的岛屿值得探访，东极岛、枸杞岛、檀头岛、嵛山岛……这些都是我们周边的绝美海岛，如果觉得一个周末的时间太仓促，不妨再请一天假，3日的行程就会更加惬意。
这个周末就选一个动身吧，沙好、水蓝、景美……反正我是准备去了，那么你呢？
花鸟岛·舟山嵊泗
好好发一次呆
在嵊泗列岛的众多岛屿中，据说花鸟岛是自助游客最喜欢的岛屿，它也是舟山群岛中最北的一个岛屿。当许多岛屿揭开神秘面纱，掀起开发高潮时，这里依然是保留着原生态的处女地。
岛上的村民说，除冬天外，这里至少200天有雾，因此，花鸟岛又称“雾岛”。多走几步，山脚下碧蓝的海水已见不到踪影，而雄壮的海涛声却有节奏地敲击着我们的耳膜。
如果是山花烂漫的春季前去，场面将会更加浪漫，因为岛上有遍地的鲜花，比如杜鹃、百合、水仙等，有人做过统计，在这个小岛上，居然有400多种植物，每个季节，都会换一批自然野生的花。
岛的南面和北面，各有一处沙滩，五指石、登基石、奇形怪石比比皆是，还有千奇百怪的山洞，被雾气和鲜花围绕，别有一番滋味。
由于花鸟岛四周岛礁密布，海水湛蓝，在海钓爱好者心中的位置也是不可替代。当地渔家目前已适时开展了海钓渔家乐，据了解，一般一艘中型的渔船可以载客15人左右。
除此之外，岛上最有意境的地方，就是“花鸟灯塔”，它位于花鸟岛的西北面。灯塔信号由先进的光源、雾警、无线电指向标三部分组成，是护卫长江口三大灯塔之一，因此被誉为远东第一大灯塔，亚洲第二大灯塔。每当夜幕降临，塔顶的氙气聚光灯便以每分钟一周的旋转速度向四周扫射，射程可达22海里。夜幕下，一道炙热的白光从塔顶射出，光旋转着，划破天际，为夜行的船只导航，此景得名：夜海奇光。
游玩攻略：
灯塔处是看海的绝好地点，可以拍出广角的海面，当然是在天气晴好，海水干净的前提下。
去花鸟岛，可先车赴上海洋山港沈家湾码头再乘坐赴岛的高速客轮，自驾车可停在客运站的停车场。
枸杞岛·舟山嵊泗
过几天渔家生活
如果说你想去一个纯美安静的地方，那么，就去枸杞岛吧，因为这里远离大陆，甚至每天只有几班船来往通航。
枸杞岛也是嵊泗列岛中的一个小岛，位于嵊泗列岛东部。在摄影师眼里，枸杞岛是天堂，因为那里的海水清澈，蓝天碧波，水天相连，养殖贻贝的白色浮子在阳光照耀下闪烁着点点银光。渔舟在碧波荡漾中穿梭，构成了一幅美丽的海上牧场图。
当你踏上枸杞岛的一刹那，时间由此慢了下来。可以去大王沙滩踏沙看海，也可以在小西天赏日出日落，要么静坐山海奇观听涛赏景，或者去渔家吃肥美的海鲜吃到肚撑，当你做完这些，才算是不枉来一次枸杞岛。
在岛上，可以住宾馆，也可以住渔家乐。上了岛，最推荐的当然是出海捕鱼，不过这些都需要提早预订。跟随店家的拖虾船出海捕鱼加观光，运气好的话还可以捕到百多斤海产品，自己再去菜场买点蔬菜，借农家的厨房做饭，就过样过几天真正的岛上渔民的生活吧。
游玩攻略：
枸杞岛的贻贝海上养殖业在省乃至全国都占有一定的地位，主要品种是紫贻贝。如果你是贻贝爱好者，在那里一定能吃到过瘾，因为顿顿都有。
枸杞岛上目前还没有高星级的酒店，可以住在普通的渔家，想省钱又浪漫的方法就是直接在海边沙滩上露营搭帐篷，就是洗漱需要自己找地方解决。
去枸杞岛，也可先车赴上海洋山港沈家湾码头再乘坐赴岛的高速客轮上岛。
东极岛·舟山群岛
观海、垂钓，尝海鲜
“东极岛阿你人杰又地灵/太平洋的风儿最先吹到你/东极岛，东极岛/大陆最东的岛屿/海浪都来亲吻你/鱼儿都来拥抱你”著名作家韩寒填词的一首《东极岛岛歌》，随着电影《后会无期》的热映红遍大江南北，而这个大陆最东边的岛屿，不由得让人心驰神往。
先科普下，东极岛并不是一个岛，应该称之为东极区，整个区下属有四个岛——黄兴岛、庙子湖岛、青滨岛、东福山岛，其中，最特别的是东福山岛，在四岛中位置最靠东，也就是东极岛——东海前哨的象征。
岛上的海派建筑很有气势，湛蓝的海水没有一丝污染，清澈见底，当然还有蓝蓝的天空，新鲜的空气以及绝对的安静。在这里，你可以游泳、海钓、看海、观日出日落，当然也可以发呆、吼叫、狂奔……岛上的空气也弥漫着海腥味，窄窄的弄堂里你会迎面遇上挑着海鲜的打渔老汉，袒露着酱红色的胸怀，流露着丰收的喜悦，在渔家的屋前，堆满了绿色的渔网，屋檐下还挂满了黄澄澄的鱼干。许多渔家都有鱼竿出租，海钓一番倒是也十分过瘾。
在东极，你爱看的景观一定会有“海上布达拉宫”之称的青浜岛，那里的建筑沿势而造，层层叠叠，驾舟远望，呈现出似布达拉宫又似海市蜃楼的壮观景象。东极岛湛蓝的海水浩瀚无极，风大时，蓝天下碧海也会掀起大浪。巨大的海礁与岩石在岸边随处可见，各种海螺、佛手、淡菜等贝类非常多，还有虎头鱼、花雕鱼、石斑鱼、铜盆鱼等鱼类。
游玩攻略：
如果你喜欢自由的风、怒吼的浪、巍峨的山、深邃的大海、古朴的渔民、纯粹的海鲜，还有一颗放纵的心，那就去东极岛吧。它几乎包揽了真正意义上的阳光、碧海、岛礁、海味。气候宜人，水质清澈，也是少有的纯洁之地。建议首选目的地以东福山为主，庙子湖次之，清浜再次之。
前往东极岛，一般都会选择轮渡，在舟山沈家门客运码头（半升洞）可以乘坐，每日有船。
凤凰岛·舟山朱家尖
一岛一酒店一沙滩
有人说，凤凰岛不是在海南吗？是的，三亚的凤凰岛名气很大，但你也许不知道，在舟山有一个隐秘的小岛，也叫凤凰岛，所有入岛的人，都需要坐船进入。而停靠码头的沙滩，都属于酒店的私人沙滩。
酒店的私人沙滩，因为隐秘而人少，所以沙滩上没有什么污染。在私人海滩边，有一个好处就是在追逐浪花或者躺在沙滩上，看蓝天白云，听汹涌涛声，都不会有人来打扰。岛上空气清新，海风吹来，竟没有海岛城市普遍存在的鱼腥味，实为凤凰岛一大奇迹。
凤凰湾，是离本岛最近的优质避风港和人居宝地。每当有台风来临时，凤凰湾始终风平浪静，独具闲坐笑看风起浪涌的自然奇观之景。据说在2006年，舟山历史上70年一遇的台风“麦莎”过境，但是凤凰岛上连当时最简陋的施工工棚都没吹倒一个，每到台风季节，那里便是各地渔船避风的场所。
由于独特的地理环境，阳光充沛，四季清风，岛上也没有潮湿之气。而坐上游艇，20多分钟即可到达外海区域，蓝海一望无垠。
游玩攻略：
岛上的休闲旅游项目比较多，海水游泳池、户外和近海垂钓、野外烧烤、KTV、棋牌室、网球场等。天气好的话，可以拿上钓竿坐在院子里来场海钓，也可以换上泳衣在泳池中畅游，或者在海滨花园里晒晒日光浴，也可以搞个烧烤聚会。或者，租个游艇去海钓吧，躺在甲板上，整个蓝天都是自己的。
凤凰岛上的酒店星级较高，是相对高端的度假方式，进出有快艇接送。
檀头岛·宁波象山
万顷东海尽收眼底
檀头岛，在象山县石浦镇东部的大目洋与猫头洋交界海面上。可以从石浦港乘航前往。岛上原住民大多迁往了石浦，如今只有几十名本土老人留守。
檀头山岛尚未被开发过度，因此自然气息浓郁，青山碧海、鸟语蝉鸣、金沙雪浪、奇礁怪石，当你站立在岛上最高点的石檀山巅，海天一碧，万顷东海尽收眼底，而远近的岛礁岩石，就像踞守海疆的卫士。
姐妹沙滩在檀头山岛的东、西两个相背的海湾各孕育一个沙滩，两滩最近处仅相距数十米，一个朝内，朝向大陆，由卵石组成，规模也较小，涨潮的时候就会被淹没，一个朝外，很大，沙质细软，平缓舒展，一般来说，大家都在朝外的沙滩上游玩。沙滩上有不少遮阳篷，如果不是周末去，人并不是很多，还可以在沙滩上尽情地骑摩托车。
游玩攻略：
在檀头岛，适合海滩边自带帐篷安营扎寨，下午太阳不那么猛烈的时候，可以换上比基尼在海滩各种拗造型，不爱拍照的，就在岛上走走，晚餐享用岛上的海鲜大餐。夜间，来一场海滩BBQ，再组织一场篝火晚会也是不错的选择。
大嵛山岛·福鼎
户外野营好去处
大嵛山岛位于福建霞浦东北海域，距离三沙古镇港5海里，是闽东最大的列岛，由大嵛山、小嵛山、鸳鸯岛、银屿等十一个大小岛屿组成。由于大嵛山岛的地理位置十分特殊，扼闽浙海路之咽喉，是南来北往船只的必经之道，战略意义重大。
岛上风光旖旎，有天湖泛彩、蚁舟夕照、少滩奇纹、南国天山、海角晴空等胜景，还有天湖山万亩草场、具有神秘色彩的大小天湖、大使岙百倾金沙、鸟岛、红纪洞等等。
在海拔200米处，有大小两个湖泊，大天湖面积1000多亩，小天湖200多亩，湖四周山坡平缓，是有“南国天山”之誉的万亩草场。在那里，恍若置身于“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的大西北草原，你很难想象，在碧波万顷的东海之上竟有如此神奇的意境，一片悠悠的湖水静静地淌着，明亮、清远、幽静、含蓄，寂美得动人心弦。
游玩攻略：
可先去福鼎三沙镇住一晚，第二天一早再乘快艇前往大嵛山岛，船程约20分钟。
【温馨提示】
夏季海岛游，建议穿上软底防滑鞋，为了防晒，最好能穿长袖宽松衣、裤，遮阳帽、太阳镜、毛巾、也是必不可少的装备。
如果需要野外露营，还应具备头灯（手电筒）、饮用水和雨具，45升以上背包、睡袋（毛巾毯）、防潮垫、帐篷、炉具、炊具、蚊不叮、眼药水等，此外，还需准备好个人卫生用具、替换内外衣袜和个人常用药品、游泳衣，游泳裤、垃圾袋。
8月是台风的高发季节，因此去海岛游玩还应时刻注意天气情况，千万不要在大风大浪等恶劣环境下下海游泳。注意潮水时间，尽量不要在退潮的时间段游泳，以免退潮时往回游体力消耗过大发生意外。游泳后应休息片刻再进食，否则会突然增加肠胃负担。游泳后应该马上擦去身上水垢，最好能用淡水冲洗，滴上眼药水，擤出鼻腔分泌物。（罗 奕）