带你去两个最快乐的国家-尼泊尔不丹。
行程安排。
第一天，成都-加德曼都。
根据航班时间，提前一天或同一天提前到成都。 乘国际航班飞往加德满都(Gadu)约3小时，比北京慢2小时15分。这是一座新旧建筑共存的城市，就像中世纪的欧洲。 古代但不重。
当地的民俗是简单而简单的，四面八方的湖泊和山脉都是非常美丽的。 由于位于喜马拉雅山南坡的自然屏障，它阻碍了来自北方的寒风城市，并在印度洋的暖流的独特地理环境中，每年的平均温度约为20℃。 气候宜人，全年阳光明媚，绿树茂盛，鲜花盛开，享有山区天堂的美誉，是世界著名的旅游目的地。
最繁华的泰米尔，俗称外国人街，是世界各地游客前往尼泊尔的大本营。它不仅是尼泊尔政府在加德满都设立的一个特殊的海外旅游目的地。 这也是感受尼泊尔文化的好地方。
美丽的装饰，轻薄的纱线和街上居民的微笑，构成了最真实和最简单的尼泊尔歌曲。
第二天GardMandu-Nagargout。
景区：巴德港都巴广场55窗宫。
加德满都KTM-纳加特大约30公里。
七点左右，酒店早餐后乘公共汽车去了1314世纪建造的Badekanduba广场：金门和55个窗宫以其精美的铜铸和木雕艺术而闻名。 这是一个罕见的艺术宝库。 金门，顾名思义，是一扇金色的大门，在许多红色建筑中尤其引人注目。
这座有55扇窗户的宫殿建于公元1700年。这堵墙是用红砖建造的，上面有美丽的背景和雕刻图案，还有一个有55扇窗户的阳台。 这里可以选择和购买著名的Badkan木雕工艺品和陶器产品。 她被誉为露天博物馆和现场，展示了中世纪尼泊尔壮丽的画面。
加都以东30公里处的美丽Nival村Nagarguat（海拔2000米）。 它以其宏伟的喜马拉雅雪山而闻名，以其日出和日落而闻名。 因为这是加德满都山谷观赏西马拉雅山脉最广、最好的地方。
在这里观赏西马拉雅雪山的全景，喜马拉雅雪山就像挂在空中的玉带。 如果能见度很高，你也可以看到世界上的第一座山峰-珠穆朗玛峰。 它面临着20多座6000多米高的雪峰，包括珠穆朗玛峰、雅安纳普尔纳山和世界著名的雪峰。 在这里你可以看到世界上十座山中的五座。 晚上在这里吃饭和观看是多么舒适和舒适。 如果你早起，你仍然可以看到喜马拉雅雪山的壮丽日出。
第三天，纳加特·加德曼都。
精华风景区：猴庙Paspatina寺Patanduba广场。
加德满都是世界文化遗产。这座寺庙建于公元五世纪世界文化遗产之一的印度教圣地。 中国游客也被称为身体寺庙，因为在Paspatina寺庙外的Bagmati河上有六座石头火葬场，这是尼泊尔印度教徒举行露天火葬的地方。
佛教圣地之一Swayanbu，俗称猴庙，建于公元5世纪，是亚洲最古老的佛教圣地之一。 佛陀望着被虔诚的追随者磨损的石阶，等待佛教徒向他们致敬。 金色的塔尖给了5世纪的塔，许多神秘的色彩，斯瓦扬布拉特是尼泊尔的象征之一。 来这里祭祀的贵族朝圣者，藏族喇嘛，佛教，印度教，也许斯旺纳布塔是观察尼泊尔宗教和谐相处的最佳场所。 这座位于加德满都郊区山顶的华丽寺庙，有着两千多年的悠久历史，是亚洲最古老的寺庙之一。 因为寺庙里到处都是猴子寺。
整个建筑的简单味道非常丰富。房子的窗户和寺庙建筑的细节一样精细。 寺庙、佛塔、铜饰等结合在一起，再加上成群的鸽子飞来飞去，成群的猴子跳来跳去，形成了一种独特的风景。 帕坦位于加德满都以南5公里处，是尼泊尔最古老的城市之一。 整个风景名胜区就像一个开放的博物馆，到处都是古老的建筑。 与Gademan不同的是，人们的生活并没有受到太多的旅行的影响。整个Patanduba广场是一个蔬菜市场。你可以比一个卖奶茶的阿姨喝10卢比 坐在一个更高的台阶上，看着温暖的太阳，看着繁忙的人群，放学，甚至在喷泉里洗澡。
第四天，尼泊尔、加德、满都、帕罗。
景区：虎穴寺。
乘不丹航空航班飞往不丹王国西部的重要城镇-Paro，飞行时间约为1小时。
帕罗:海拔2280米。 不丹航空公司直飞Gademanu/Paro路线将向您展示喜马拉雅山的壮观景色，比任何路线都要壮观。 当飞机离开加都山谷时，船长将指示你一系列世界著名的山峰：珠穆朗玛·马卡鲁峰，世界第三峰，干城张家峰。 而西夏邦玛峰高丽山卓欧友峰罗子峰不丹第二峰珠穆拉里雪峰等。 据说眼睛锐利的人甚至可以认出尼泊尔EBC远足的起点，鲁克拉机场跑道和南池市场。 在观看了飞机上的高原美景后，这架飞机抵达了帕罗·不丹唯一的国际机场。
不丹导游拿起卡片，带我们去了香港，意思是虎穴。它在悬崖上。 比帕罗峡谷高900米是非常壮观的。 据说，莲花生大师骑着一只雌性老虎来到这里练习，所以被认为是神圣的地方，所有不丹的追随者都来到这里敬拜。 从Taktshang悬崖脚下爬山需要两个小时，才能到达建在悬崖边上的虎洞寺，在山坡上安排了一家简单的自助餐厅。 下山大约需要两个小时。
由于航空公司的部署，由Gadmand直接飞往不丹的航班可能会在停止德里后前往不丹。
第五天，帕罗·廷布·普拉卡。
景区：国家纪念碑，楚克万叶纪念碑，普拉卡宗。
廷布河谷景区：根据不丹三世国王金梅·多吉·旺楚克陛下的设想，建造的标志性建筑是为了纪念世界的和平与繁荣。 这座为世界和平而建的纪念碑也是廷博人每天转塔的最重要的地方。 进一步探索，可以看到不丹国宝塔黄金。
羚牛(Pakin)是一只相当于中国大熊猫的不丹动物。 这种羊头牛的动物是羊和牛的杂交动物，只能在不丹看到。
开车到海拔2.5小时：1240米和普纳卡。 在途中，在3140米的道雄拉山口道丘拉帕斯休息一下，欣赏东喜马拉雅山的壮丽景色，并在这里拍摄108座佛塔。 这座纪念碑建于2005年，以纪念在不丹南部阿萨姆反政府部队中丧生的人们，并祈祷世界和平。
她被认为是全国最美丽的城堡。 是喇嘛朱卡库拉的表弟为纪念他而建的一座寺庙。
(Punaka路上的一段道路状况将在修复过程中发生交通堵塞。
第六天，PunakaParo。
景区：国家图书馆DukeyeParoson。
普纳卡·帕罗(PunacaParo)的车程约为5小时。
不丹王国首都廷布·蒂姆普(Thimphu)海拔2320米。
不丹13所传统艺术学院和民间文化遗产博物馆。 还有自己的邮票。 各种邮票是不丹的主要特征之一。 不丹在邮票设计、印刷和材料多样性方面处于世界领先地位，并多次在国际邮展上获奖。 发行具有国际竞争力的特别邮票，成为不丹赚汇的主要途径之一。 目前，不丹仍保持着以特殊材料印刷邮票最多的世界纪录，包括世界上独一无二的CD邮票和3D邮票。 在这里制作你个人化身的邮票将是一次有趣的经历。
这是一个有魅力的城堡遗址，站在一块名为Dukyer的大岩石上，周围是露台。 这是15世纪由不丹国王建造的，以抵抗西藏入侵者. 通过这个古老的遗址，感受到过去的金色和铁马。 在夕阳下，在这个黄色的宗堡的背景下拍摄更有意义和更有意义。
夕阳下的Dukeyagu城堡很漂亮。 这也是观看不丹第二峰珠穆拉里雪峰的最佳场所。珠穆拉里雪峰巍峨壮观。
目前，Parozon观察塔已经建成了不丹国家博物馆，据说是佛教吉祥法宝的形状。 博物馆分为六层，包括宗教国家发展过程、邮票、旧照片、生产和生活动植物。 最后一次访问意味着一堆珍宝上的城堡。 这是不丹最著名的寺庙，现在是政府办公室Paro法院和宗教协会的所在地。 Paro集市可以在这里购买真正的工艺纪念品。 没有必要讨价还价的企业与我们想象的完全不同。 精致而小巧的帕罗与周围的河流、森林和山脉景观协调一致。
第七天，帕罗-尼泊尔加德曼都。
精华风景区：博达哈达佛塔生活女神庙。
乘不丹航空公司返回加德满都(飞行时间约一小时)。 尼泊尔的地标建筑-博达哈大佛塔(博达哈大佛塔)是联合国人文遗产。博达哈大佛塔下的墙上有一个西藏祈祷船。 当朝圣者读经时，他们旋转祈祷轮，听说他们必须读一千次才能实现自己的美德。 据说，佛塔的出现是西元600年后，也是藏王宋赞干时期。这座加德满都山谷中最大的佛塔一直与藏佛和西藏拉萨密切相关。
加德满都英勇善战的古尔克士兵被简朴而精致的库玛丽寺所保护，这座寺庙给了加德满的城市名称。
第八天，我带着我买的各种奖杯回到了成都。
气象图表。
从十月到次年，第三年是尼泊尔的干季气候。 你基本上可以在冬天穿薄毛衣和外套。 此外，齐王属于热带天气。别忘了穿短袖衬衫。 要远足的游客需要在白天穿T恤，晚上穿T恤，晚上穿羽绒服。 由于阳光充足，冬季气候干燥，建议您准备太阳镜，防晒霜，遮阳帽，保湿口红和其他用品，洗涤用品，拖鞋（这两家尼泊尔酒店基本上不提供。 强烈建议携带旅行。
请注意尼泊尔旅游。
地理条件：尼泊尔面积147~100平方公里，海拔100米，海拔100米。
到达海拔8848米的地方，除了登山外，游客通常到达Gadmandu山谷博卡拉奇旺，海拔不到1000米。
没有高山反应。
高山：世界上有14座山峰，8000多米，8座在尼泊尔。
三。联合国教科文组织世界文化遗产名录中的风景名胜区。
卡斯曼杜·杜巴尔·斯奎尔·加德满都老宫广场。
帕坦杜巴尔斯奎尔帕坦宫广场。
巴克塔普尔、杜巴尔、斯奎尔、巴克坦布宫广场。
斯瓦扬布纳特寺。
BoudhanathTempleBoodahadotta。
长古纳拉延寺，长古纳拉延寺。
伦比尼-希马尔·艾扬·纳蒂安公园蓝皮尼佛主出生地。
罗雅尔城南定公园皇家奇特王国家公园。
四。宗教文化：尼泊尔是一个印度教国家，但在许多地方，印度教和佛教结合在一起。 印度教徒占人口的86.5%。佛教徒占人口的7.8%。穆斯林占人口的3.5%。天主教徒占人口的0.2%。
五。官方语言是尼泊尔语，但在旅游领域通常可以用英语进行交流。
六点时差:尼泊尔时速比格林尼治快5小时45分，比北京慢2小时15分。
七。气候和服装：尼泊尔是典型的季风气候。每年的干季是十月至次年的四月。气温在5℃到25℃之间。早上和晚上穿薄的毛衣或外套。 但是白天的温度会上升到25度左右。 雨季为每年五月至九月，气温在十二至三十℃之间，四月至六月，天气闷热，晚上经常有阵雨。 你应该穿透气和防水的风衣。 无论你是否爬山，你都应该准备一双登山鞋。 登山用品可以在Gadmando或Bokara租用或购买，其中大部分是登山者留下的实用和廉价的。
8.电压：尼泊尔电压为220VAC50Hz.. 请注意，千斤顶是一个圆形千斤顶，中国的一些电器插头是无法使用的。 建议采用欧式通用插头。 加德满都酒店是租来的，但也可以在附近的加德满都当地超市买(人民币5元)。
九。货币兑换策略：尼泊尔的官方货币被称为卢比简写RS。基本上，每天与人民币和美元的汇率波动。
货币汇率：1美元=90.5卢比.. 外汇兑换必须由银行或官方授权的外汇兑换商在外汇兑换中索取和保留收据。 如果直接用人民币兑换，私人汇率约为1:16.50(最新参考价格)。
十。医疗保健：尼泊尔海关对旅客进行松散检疫，但为了自己的安全，最好接受完整的痢疾、寒冷、霍乱和破伤风的预防注射。 尼泊尔是一种流行的肠炎，叫做加德满痢疾，所以不要喝未煮过的原水，尽量避免生吃蔬菜沙拉和水果。 南亚次大陆地区的疟疾不是尼泊尔的疫区，而是在森林地区，如奇王国家动物园。 最好在两周前开始服用疟疾药丸，直到离开为止。 在炎热的季节保持警惕。
在雨季，驱蚊剂应更加小心地防止血蛭。
十一.通讯：尼泊尔国码〔977〕加德满都派出所〔100〕到中国国际长途IDD价格一般为RS190/min。 有IP手机，每分钟RS20/分钟，一般RS20/小时。 在国外使用酒店电话或IC卡，请拨打001/86区号。 例如：0018628（手机号码）如果拨打电话：00186移动电话号码。 国内移动电话可以在尼泊尔使用。 尼泊尔的移动通信并不十分发达，尽管它已经成功地申请了漫游，但它仍然无法使用。 GadeMandu网吧的许多电话和电子邮件非常方便。
小费12：小费在尼泊尔很受欢迎。外国游客向酒店和餐馆收取小费。大多数酒店、酒店和餐馆收取10%的服务费。 酒店服务员或礼宾的一般小费大约是5到10卢比。出租车司机不必给他们，但如果他们特别体贴，给他们更多的钱。 在尼泊尔旅行时，你最好给你一个好的尼泊尔人物奖励。 （尼泊尔人的平均收入是RS4000/6000，你可以估计你通常应该给多少小费。
13.住宿和接送：Gadmandu和Bokara从客栈到5星级的各种酒店，如NagartLanini和其他地方有客栈到3星级酒店。 您还可以选择通过我们预先预订尼泊尔酒店，以节省许多麻烦，如交流，享受南亚风格的旅行。
14.饮食策略：因为尼泊尔是一个旅游国家，加上尼泊尔的饮食文化在印度和西藏的交界处是非常多样化的。 加德满都的塔米尔区几乎可以找到来自世界各地的美食。 在加德满都和博克拉都有各种各样的餐馆，但食物的速度一般较慢(半小时到一小时)。不要喝原水。最好买矿泉水或煮开水。
15.纪念品介绍：尼泊尔有各种各样的纪念品。 例如，古尔卡弯曲刀包装精美的红茶手工纸制品，银面具，羊毛开丝米产品，羊毛编织或丝织垫，铜手鼓。
十六。民间禁忌和预防措施：尼泊尔的问候语是“那马斯特”。 在你进入尼泊尔寺庙之前，脱掉你的鞋子。 不要用你的手指指头像； 小心不要用你用过的刀、叉子、勺子或手接触别人的食物或餐具； 不要用脚触摸尼泊尔人的物品，这被认为是一种肆无忌惮的侮辱行为。 注意穿衣，特别是女性旅行者，不要暴露； 不要与女性或牧师有身体接触。 不要穿越别人的身体。 在进入印度教寺庙之前，一定要同意，因为这座寺庙不向非教徒开放。 严禁将皮毛物品带入寺庙； 在寺庙或佛塔周围行走，应遵循时针方向。 摄影，无论是人还是物，都要经过许可。 男人和女人之间的公共亲密关系是不可取的； 尽量不要用左手吃饭和抚摸孩子。 不要在印度教区吃牛肉；不要在印度教区吃牛肉。 特别是记住：在很多情况下，尼泊尔人摇头说，他们同意不要尽可能多地喝矿泉水。 我们必须谈论购物。我们的原则是削减1/3，但它也取决于购买物品的价值。 在山上徒步旅行时，尽量点同样的食物，以免浪费燃料。 当你买一些纪念品时，问你是否可以把你需要携带的东西从海关带出来。请务必保留购物券。
17.个人物品准备参考>药物准备：感冒药VCB2（油精万金油Bondy）。 此外，个人医疗箱还应包括广泛使用的抗生素，阿司匹林咽喉疼痛药物，防晒霜，消毒剂和绷带纱布等。 日用品：由于尼泊尔酒店有环保意识，不再为乘客提供一次性洗漱用品，请带上自己的垃圾袋、毛巾、卫生纸、湿纸巾、卫生用品、沐浴液、洗发水。 牙刷、牙膏、拖鞋和其他物品。
常用食品：速溶咖啡、火腿香肠、茶。 个人设备：太阳帽、快干裤、冲锋衣、短袖衣服、长袖衣服、羊毛衫、内衣、登山鞋、凉鞋、电池、数码相机、照相机(带充电器)。 手电筒、水壶、糖果或文具，特别是签名笔，可以送给孩子们。 建议准备两个袋子：在路上占用你的手（建议你不要带盒子太累赘），注意戴上防雨罩。 小包通常在城里购物。
不丹旅游注意事项..
不丹是一个宗教国家，不丹人民的观念更加保守。 在传统文化中，我们更注重妇女的着装。 因此，建议你不要在不丹之旅中暴露太多，特别是当女孩不穿短裤背心等等。
当不丹进入一个重要的宗教场所时，服装需要更加庄严。 当你进入的时候，脱下你的鞋子，脱下你的帽子。 此外，建议你不要带着宗教色彩或与佛教背离的文字模式。 在不丹人看来，这也是对他们的不尊重。
不丹是世界上第一个禁止吸烟的国家。 从2004年12月17日开始，不丹禁止在全国各地销售香烟，禁止在户外吸烟。
不丹家庭生活中有许多禁忌。我们必须注意，在吃、喝、喝、喝茶之前，我们应该在空中洒上一点食物和茶，以求上帝的祝福。 你不能在杀猪的那天吃肉。 如果你的家人不能在同一天扫地，你必须在门口插入树枝，以防止外人进入房子。
不丹政府尽力维护国内文化和传统，因此游客购买未经批准的宗教文物和古玩是违法的。 如果您对上述项目感兴趣，您可以在指定的商店购买。 不丹人对外国游客非常友好，特别是儿童天真可爱，但要记住不要给儿童提供金钱和糖果，也不要给有需要的村民提供药物。 这些行为可能对不丹族造成长期伤害。
不丹人以米饭、玉米、荞麦为主食，喜欢黄油、赞巴、辣椒。 不丹烹饪异常辛辣，以辣椒为蔬菜，而不是调味料。任何菜肴都加入大量的干辣椒，如生辣椒和冷拌沙拉。
不丹的海拔落差很大，昼夜温差很大，所以适合季节的衣服必须穿短袖衬衫。
不丹家族通常没有椅子坐在地上。 因为不丹人认为他们的脚不干净，他们都坐在他们的腿上。 伸直你的腿，露出你的脚，这是非常不礼貌的。
请在不丹携带足够的现金信用卡。只有少数手工艺品商店才能刷卡。 中国移动电话在当地没有信号，可以提前要求不丹旅行社准备本地SIM卡。 建议客人提前在中国兑换美元，方便在不丹使用。