云南高速公路一般限速80公里/110公里/120公里/公里，因为它位于山区弯道隧道的桥梁上。 因此，无论汽车有多好，平均每小时只能以每小时90公里的速度计算。如果是一个人开车的话，云南游客就会按照这个速度安排休息和吃饭的计划。 最好每两个小时休息一次。
建议从昆明到楚雄休息两个小时。
建议在楚雄大理离开前休息一下。
如果你去香格里拉，你可以在大理或丽江休息一晚。如果你不想住在大理丽江，你可以住一晚。有温泉和食物很便宜。
有人建议，如果你不想拥挤，你可以在楚雄香格里拉呆一晚。
中途最好的休息点是楚雄大理永平(负担得起的宝山)。 从昆明到宝山通常需要6到8个小时。建议你在大理呆一晚，然后从昆明直接去腾冲。如果一个人开车还是很累的话。
建议在永平吃饭和生活是非常负担得起的。 从Manster到瑞丽高速公路修复大约需要45分钟。 瑞丽新高速公路（ManchanRuili新高速公路）是Manchan机场出口的正确公路。
目前，从丽江到泸沽湖，从永胜县到宁朗县，再到泸沽湖风景区。 由于公路水平低，永胜新营（零公里）被禁止超过19座公共汽车三轴（包括三轴）以上的卡车。 你应该小心驾驶，特别是在雨季。
一路是高速公路中间最好的休息点：玉溪摩江普洱茶建议至少在普洱茶休息，检查轮胎，然后离开版纳热带。 请注意，控制高温道路容易爆胎部分可能有野生场景，而不是开玩笑。
通过宜良石林吕良石可以根据情况选择休息..
元阳有两种选择：一种是通过合适的石林，弥勒，一种是旧的。 另一个可以从昆明玉溪元阳。 在元江，你可以在这里玩很多美味的热带水果。
从昆明到文山北部的黑色风景区，不要沿着广西的方向前往巴米。巴米只是一个没有摄影爱好者的小村庄，可以在黑暗中呆上一天。 晚上，大约1.5小时到达山北的牧场。 然后转到曲靖石宗凤凰谷风景区和木子山风景区玩一天半的酒店门票和餐厅，看看我们以前发过的策略。 然后你可以去罗平两天。 回到昆明。
经过宜良石林弥勒秋北。
穿过楚雄大理怒江。 有人建议，在大理的一个晚上，司机的朋友不应该因为距离而感到疲倦和安全。
根据个人情况，你可以选择住在元江莫江普洱茶，因为你的路很远，不能开车。
通过松明搜索店东川惠泽路店。
昆明：安宁35富民41成功25金宁66益良64松明67石林91鹿泉86东川区160搜索店94。
玉溪市：红塔区98峨山122新平193元江230易门95澄江59江川120通海148华宁149..
楚雄州：鲁丰105楚雄155牟丁190南华185武定78姚安226大姚255双白210永仁214。
大理州。 大理320祥云280宾川327永平417云龙466阳蓝355洱园395剑川447鹤清452米渡288南溪3355。
丽江地区：丽江505永胜440华平366宁朗512。
迪庆：中甸587德勤793维西595。
德宏州：鲁西733瑞丽827龙川860梁河787英江842。
怒江州：六库614泸水646富贡749公山86L兰坪523。
宝山地区：宝山57L龙陵706腾冲739长宁685石店634。
西双版纳州：景红692蒙拉816蒙海745。
普洱地区：西茂529莫江310普洱471澜沧706孟连764西盟820京谷582镇袁635京东501江城471。
临沧地区：临沧521云县445凤庆475双江605耿马600沧源665永德675镇康681。
文山州：文山320马关400西段372马利坡415岩山312山北335广南421富宁455..
红河州。 旧269弥勒148泸西166开远220金平395孟子267屏边328河口415建水210石屏256元杨256元。
曲靖市：麒麟区138沾义152马龙113富源205宣威243吕梁130。
昭通地区。 昭通334乔家265鲁甸323大关391盐津470水富550永山180绥江552伊梁400镇雄500威信500威信500。